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地中海风格特点
更新时间:2024-04-23 12:52:49

Ⅰ:地中海风格特点

1、纯美的色彩方案,“地中海风格”对中国城市家居的最大魅力,来自其纯美的色彩组合。地中海风格也按照地域自然出现了三种典型的颜色搭配:西班牙蔚蓝色的海岸与白色沙滩。希腊的白色村庄与沙滩和碧海、蓝天连成一片。北非特有的沙漠、岩石、泥、沙等天然景观颜色土黄及红褐。

2、不修边幅的线条,白墙的不经意涂抹修整的结果也形成一种特殊的不规则表面。

3、独特的装饰方式,爬藤类植物是常见的居家植物,小巧可爱的绿色盆栽也常看见。颜色比较做旧,自然的风吹日晒,比较自然。

Ⅱ:地中海式气候的气候特征是

1、夏季炎热干燥、冬季温和多雨,是13种气候类型中唯一一种雨热不同期的气候类型。冬季受西风带控制,锋面气旋频繁活动,气候温和,最冷月气温在4-10℃之间,降水量丰沛。

2、夏季在副热带高压控制下,气流下沉,气候炎热干燥少雨,云量稀少,阳光充足。

3、全年降水量300-1000毫米,冬季半年约占60%-70%,夏季半年只有30%-40%,冬季降水量多于夏季。

Ⅲ:地中海饮食有哪些特点

地中海式饮食的主要特点就是简单、清淡以及富含营养。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物,其次才是谷类,并且烹饪时要用植物油(含不饱合脂肪酸)来代替动物油(含饱合脂肪酸),尤其提倡用橄榄油。

地中海式饮食并不是一种特殊的饮食计划或饮食过程,而是一种营养学家所推荐的膳食模式,是居住在地中海地区的居民所特有的,意大利南部和希腊为代表。最少有16个国家属于地中海地区,但是因这些国家的文化、种族背景和宗教信仰的不同其饮食模式也不尽相同;但是,其在不同中却有着许多共同的特征。

特点1、膳食富含植物性食物,包括水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。

2、食物的加工程度低,新鲜度高,以食用当季和当地产的食物为主。

3、橄榄油是主要的食用油。

4、脂肪提供能量占膳食总能量比值在25~35%,饱和脂肪只占约7~8%。

5、每天食用少量适量奶酪和酸奶。

6、每周食用少量适量鱼、禽肉和蛋。

7、以新鲜水果作为典型的每天餐后食品,甜食每周只食用几次。

8、每月只食用几次红肉。

9、大部分成年人有饮用红酒的习惯。

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