为什么月经有血块
更新时间：2023-12-06 10:02:19
Ⅰ.为什么月经有血块
注意保暖：注意保暖，尤其是经期，不要吃生冷的食物了，不要讲腹部尤其是肚脐露出来。
利用饮食改善调理：可以吃点驱寒保暖的食物，喝点姜汤红糖水，和益母草冲剂也是不错的选择。以及，多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅。
保证睡眠：注意睡眠，不要睡太晚，不要熬夜。
通过中药的方法来调理：中医认为，月经有血块是“血瘀气滞”体质，这个时候我们可以用川芎，丹参，红花等来进行调理。这些中药能够活血化淤、理气通络的，但是一定要医生的指导下服
Ⅱ.为什么月经没有来
第一、怀孕如果女性在有过性行为之后,一向正常的月经突然迟来了7天或7天以上,那你可以考虑自己是否是怀孕了。一般月经过期的时间越长,还伴有一些早孕的反应,怀孕的可能性就越大。
第二、内分泌失调女性多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。
第三、压力过大正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
Ⅲ.为什么月经期间不能吃生冷食物
1、月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
2、即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮，饮食以温热为宜有利于血运畅通。月经期禁止剧烈运动。
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