Ⅰ，黑布林的功效和作用

1、清肝利水

黑布林对人类的肝脏有着十分积极的作用，它含有多种氨基酸，能防止人体肝脏转氨酶升高，而且能增强肝脏解毒功能，防止多余水分在人体内淤积，平时经常食用黑布林能保护肝脏防止肝腹水发生。

2、止咳化痰

止咳化痰也是黑布林的重要功效之一，因为黑布林的果核中含有大量脂肪油，而它的果肉中则含有多种天然消炎杀菌成分，人们是用黑布林以后能消灭，呼吸系统中的炎症和病菌而且能滋阴润燥提高气管与肺的呼吸能力，能让人们咳嗽痰多的症状尽快减轻。

3、平时人们多吃一些黑布林，能吸收丰富的果酸和一些纤维素，这些物质既能促进肠胃蠕动，又能加快消化液分泌，能有效提高人类的消化功能，所以促进消化，就是人们吃黑布林的最大好处，它最适合那些消化不良和食欲不振的人群食用。

Ⅱ，黑布林的营养价值

1、氨基酸的含量非常丰富，包括里面有比较丰富的甘氨酸，四氨酸谷酰胺和葡氨酸等，所以平时生吃一些黑布林可以帮助我们治疗肝硬化以及腹水等相应的疾病。

2、而且黑布林能够促进胃酸和胃消化酶的分泌，从而增加我们肠胃蠕动的作用，因而能够帮我们促消化。

3、黑布林的核仁中还含有比较丰富的脂肪油，有相关的研究显示，黑布林具有非常好的降脂和降压的作用，而且能够帮助加快我们肠胃的蠕动，从而能够促进体内干燥的大便排出我们的体外，而且黑布林也具有一定的止咳祛痰的作用。

Ⅲ，黑布林的功效与作用

1、吃黑布林时，黑布林有助于促进我们体内胃酸的形成，从而提高我们肠胃的消化能力，改善我们的肠胃功能。

2、吃黑布林时，黑布林内部含有十分丰富的维生素E和铁元素，这些元素可以有效地促进血液生成，对于预防贫血很有效果。

3、黑布林中的果核之中含有一些物质，当我们人体摄入这些物质的时候，可以有效地帮助我们排泄，利尿通便，预防便秘。

Ⅳ，黑布林李子不能和什么一起吃

1、黑布林属于李子的一种，和李子相克的食物有鸡胸脯肉、鸡翅、鸭蛋、鸡心、咸鸭蛋、蜂蜜等。

2、李子+鸡胸脯肉：食则拉痢。

3、李子+鸡翅：食则拉痢。

4、李子+鸭蛋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。

5、李子+鸡心：腹泻。

6、李子+咸鸭蛋：中毒。

7、李子+蜂蜜：有损五脏。

8、李子+鸡肉：一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗。