1,生花生吃了有什么好处

1、能够润肠通便，预防便秘的发生，因为生花生当中含有丰富的脂肪，对于肠道有很好的润滑作用，对于大便燥结、排便困难的人，适当多吃生花生有很好的润肠通便的好处。

2、能够健脾养胃，对于脾虚不运、反胃不舒的人，适当多吃生花生有很好的健脾养胃、增进消化能力的好处。多吃生花生的坏处就是有可能会造成过多脂肪的摄入超标，进而可能会导致肥胖、高血症、冠心病发生的风险增加。

2,一鸣这个名字有什么寓意

1、表示一品、一纯、一心；鸣表示闻名、鸣唱、鸣玉，意义优美。

2、意蕴该名字可以趣解为：“不鸣则已，一鸣惊人。”

3、用于男孩人名好

数目字。整数中最小的数。又指：特定；相当；必然。全部，所有的。[一贯]从来如此，始终如一。

《说文解字》释云：惟初太始，道立於一，造分天地，化成万物。凡一之属皆从一。

鸣：本义禽兽或虫叫。后指表达意见、主张等。

3,吃百合有什么好处

1、百合有润肺止咳、清心安神作用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。

2、百合富含钾，有利于加强肌肉兴奋度，促使代谢功能协调，使皮肤富有弹性，减少皱纹。

3、百合还含有一种水解秋水仙碱，有滋养安神作用。

4、百合是一味滋补妙晶，补益而兼清润，最适宜于内有虚火之虚弱症者。

5、百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。

6、百合、红枣、莲子同煮粥、汤，可治神经衰弱、心烦失眠。

4,江西有什么好玩的

1、庐山。庐山，以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，位于庐山市，山体呈椭圆形，典型的地垒式块段山，长约25公里，宽约10公里，绵延的90余座山峰，主峰汉阳峰海拔1474米。

2、井冈山。井冈山，是集革命人文景观和高山田园为一体的山岳型风景旅游区，位于吉安市，以其辉煌灿烂的革命历史，铸就了蜚声中外的“红色摇篮”，以其绚丽多姿的风光，被世人赞叹为“绿色宝库”。

3、龙虎山。龙虎山是中国典型的丹霞地貌风景，景区里红崖碧水，奇峰怪石，山秀水媚，花繁林茂。还有战国时期留下的、规模宏大、文物众多的崖墓葬，成为人们寻幽探奇的旅游胜地。独具特色的碧水丹山和规模宏大的崖墓群构成了龙虎山风景旅游区的“三绝”。