(一)维生素c维生素e什么时候吃好

1、饭后服用维生素c和e效果比较好，因为用餐后胃肠的消化活动区活跃，有利于维生素被人体的吸收，通过用餐后所摄取到的脂肪的协助，达到最高的吸收率，因此适合在用餐后服用含维生素、纤维素、脂肪率越高的食物亦有助于脂溶性的维生素的吸收，如果平时饮食比较清淡可以增加牛奶，以及牛奶来协助吸收。

2、维生素c虽然是水溶性的维生素，但大量服用仍会造成腹泻等现象，因此适合在刚用完餐后胃肠互动比较小的时候这段时间服用，如果患有便秘可以在餐前服用，效果也是比较好的。

(二)美人暮白首什么时候播出

1、《美人暮白首》于2020年2月28日在优酷视频播出。

2、《美人暮白首》是由万达影视出品，任嘉伦、张慧雯、李艺彤领衔主演的写意武侠网剧。

3、剧情简介：

为了助力父亲容靖沣救济天下的胸怀，容婳奔走四方帮其寻找失落的治愈法器“赤华珠”，不料世事险恶，几度落难的她均受到一位名为纳兰樾的男子帮助，殊不知，身为凌虚阁少主的纳兰樾与容婳却有着千丝万缕的家族仇恨，但一见钟情的两人决定摒弃家仇，用真心感化上一代的恩怨。怎料容靖沣竟是个伪君子，为了私欲想要再次加害纳兰一族。与此同时，纳兰樾还遭到明教教主墨幻强制传授魔功，差点走火入魔，但容婳坚信纳兰樾仍存有善念，于是默默守护着，直到他重新找回了初心，二人在那一刻芳心暗许，并肩作战，不但铲除了明教，还将容靖沣的罪恶公布于天下。自此，容婳与纳兰樾齐心联手对敌，还江湖一个太平。

(三)驾驶证扣分什么时候清零

1、每年的初次领证时间进行清零。道路交通安全违法行为累积记分周期(即记分周期)为12个月，满分为12分，从机动车驾驶证初次领取之日起计算，以此类推不断地循环。

2、驾照的记分周期，该记分周期是以取得驾驶证的日期开始计算的，如果是11月4日取得驾驶证，那么11月4日是一个记分期，到下一年的11月3日为一个积分周期。在一个记分周期内记分未达到12分，罚款在这个记分周期结束前已缴清的，下一记分周期开始时系统自动清零。尚有罚款未缴清的记分在下一记分周期不给予清零，下一记分周期开始后会在此基础上记分，以此类推，如果超过12分，那么就需要通过学习消除。

3、交罚款的数据一般都不是实时的同步到交管系统，因此很可能是交管系统这边显示还是罚款未缴纳。而根据规定：（1）机动车驾驶人在一个记分周期内记分未达到12分，所处罚款已经缴纳的，记分予以清除；（2）记分虽未达到12分，但尚有罚款未缴纳的，记分转入下一记分周期。

(四)蜂蜜调水什么时候喝

1、蜂蜜调水任何时候都是适合喝的，具有多种维生素，并且蜂蜜中的糖粉可以帮助人体补充能量，是不错的饮品，

2、运动、工作后和一杯蜂蜜调水可以帮助人体快速补充能量，恢复体力。

3、但是蜂蜜调水含有较高的糖粉，因此不适合糖尿病人饮用。