1、决明子菊花茶含有丰富的维生素a及氨基酸,可缓解眼部疲劳及眼睛干涩,促进身体新陈代谢,决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素,饮用有清热去火气的功效,可以缓解肝火。
2、但菊花决明子偏寒凉,体质偏寒的人群禁忌饮用,隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。
3、菊花决明子茶清肝明目、润肠通便,正确饮用是有好处的。可每个人的体质不同,菊花决明子都是比较凉的东西,对于体质偏寒的人,是不适宜饮用过频的,甚至还会产生副作用。
1、菊花决明子茶不建议放冰糖。
2、菊花枸杞决明子这三样药是清热解毒的药,性味偏寒凉的,如果在加冰糖的话会更寒冷一些的,这样的茶适合那样过食辛辣,有点肥胖的人,也适宜血脂偏高的人喝,但是脾胃虚寒,大便稀溏的人还是不适合和这样的茶。
1、菊花决明子茶牛蒡具有清肝火、降脂、通便润肠和利咽消肿的作用,菊花具有清利肝火、清肝明目,对于肝火上炎导致的目赤肿痛、双目干涩甚至视物昏花,具有一定效果。
2、决明子也有清肝明目的作用,同时还有降脂、通便的效果,可以使肝火从胃肠大便而去。
3、牛蒡子有清热解毒、利咽消肿的作用,同时也有滑肠的效果。
4、所以,这三味药联合使用既清理肝火,又能使肝火、肺火从胃肠大便而去。
5、需要注意的是,这三味药联合使用,患者可能会有大便溏泄的表现,对原先就腹泻的患者不太适用。
1、菊花、决明子、枸杞、甘草、金银花、桑叶。
2、取菊花1g、决明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金银花1g、桑叶1g。
3、将所有原料用冷水冲洗一遍。
4、将冲洗好的原料放入杯中、注入300ml开水。
5、冲泡3-5分钟即可饮用,投一次原料可以冲泡3-5杯水。
1、材料:桂花,菊花,决明子,大枣。
2、做法:把所有的材料都放到茶壶里,冲入沸水,焖十分钟即可。
决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘;菊花可以清肝明目;桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。
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