一、海参小米粥吃了有什么好处

1、富含赖氨酸，能促进人体发育、提高人体免疫力，并有提高中枢神经组织功能的作用。

2、含有的酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。

3、精氨酸含量很高，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。

4、含有丰富的铁，具有显著的生血、养血、补血调经作用，适合女性食用，尤其是适合产妇产后调养虚寒的体质，帮助恢复体力。

二、日环食有什么民间传说

1、古代人大多认为日全食的发生，是天上的动物吞食太阳所致，因此对之诚惶诚恐。至于这种动物到底是什么，各国众说纷纭。

2、古印度和加勒比海沿岸的土著人认为是巨龙，中国人认为是天狗，越南人认为是青蛙，阿根廷人认为是美洲虎。此外，古希腊人还把日全食解释成是太阳抛弃了地球。

三、十年锡婚有什么讲究

1、中国、美国、英国、法国、日本的婚姻纪念习俗里，均是把结婚十年的婚姻称之为锡婚。

2、锡器般坚固，不易跌破。锡婚意味着结婚十年，锡婚有着特殊的象征含义，意味着婚姻就像锡器柔韧不易破碎。

3、锡婚英文名称：TinWedding。Tinwedding锡是人类史上古老的金属，金属锡柔软，易弯曲，熔点231。89°C，沸点2260°C锡相对较软，具有良好的展性，但延性很差。锡在常温下对许多气体和弱酸或弱碱的耐腐蚀能力较强。用这种金属来象征十年婚姻柔韧不易破碎是恰到好处的。

4、锡婚十年，夫妻经过10年相处，婚姻已经有了一定基础，生活也比较适应了，但容易产生婚姻乏味的感觉。这时，就应该像锡器一样，需要常擦常新，让它重新闪亮夺目。锡婚是婚姻的中转站，是填充养分的时候，平时多给婚姻生活制造一些小惊喜，夫妻感情会更好哦。