1)怎样才能让自己变得有气质？

1、穿着大方得体。外在的东西虽然不重要，但是衣着是给人的第一印象，即使我们穿不上特别高贵的衣服，衣着整齐得体最起码还是要的，干净简洁才会给人不错的印象。

2、说话不要大声喧哗，不要对人吼叫。有气质的人从他的谈吐中就可以看出，说话平心静气从不对别人大声嚷嚷。尤其是女孩子应该多注意这点，当然开朗大方的女孩子有她的优势，但是温文尔雅的女孩杀伤力也很高哦！

3、多看一些书籍。这个就不多说了吧，我们看到电视电影中的美女都是长发飘飘，有的还坐在图书馆中静静的看书，这样的女孩子怎么会没有气质呢？古话说“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”一点都没错，增加一点阅读量绝对会提升你的气质。

4、经历一些别人没有的经历。这个非常重要，见过世面的人身上会有特殊的魅力。或者是来几场远行，增长一下见识。人生经验丰富的人总会有别人喜欢的，因为你总能从他身上学到很多的东西。

2)怎样才能瘦腿最快最有效

1、瘦大腿前侧：直立，右脚在前，左脚在后，左腿的膝盖微微弯曲，然后做下蹲动作。注意下蹲时保持平衡，每侧重复3组20次。

2、也可以坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开，上体保持挺直，双手向前水平抬起，臀部向后坐，重复这个动作3组20次。

3)怎样才能防止跳蚤咬

1、将橙子皮、西柚皮、三瓣蒜、一汤勺的迷迭香（也可不用）以及约500毫升水混合在一起，用榨汁机搅拌均匀，然后用小火加热15分钟。把溶液放凉后装进喷壶，就可以直接向宠物身上喷，只要避开眼睛就行。

2、此外，给宠物使用的小枕头、填充玩具、睡垫等，都尽量用草药等天然物品填充，例如雪松、月桂、桉树的叶子，以及熏衣草、苦艾、茴香、薄荷等。在宠物经常出入的地区，更可以定期放一些，这样就可以轻而易举地将宠物身上的跳蚤赶走。

3、花露水、桔子皮汁、药皂水……这些平常之物都能驱除灭杀跳蚤，既省钱又环保。

4、花露水驱除跳蚤效果特好。只要在被子上或跳蚤孳生地喷上一些花露水，跳蚤很快就不见了。

5、清除小狗身上的跳蚤的方法：买块红药皂（硫磺香皂），在盆里用开水将其溶化三分之一，兑凉水后将猫放入，使之全身浸湿约10－15分种，然后用清水冲洗干净，待猫全身干后，死跳蚤自然掉下。此法同样适用于藏有跳蚤的衣服。

6、将新鲜的桔子皮切成碎块，用纱布包好，挤出带有酸苦味的液汁，然后将液汁放入开水中搅匀，凉后喷洒在宠物身上，或用毛巾浸湿后裹在宠物身上，宠物身上的跳蚤不久就会全死掉。

7、绝招四、蟑螂粘纸灭跳蚤

8、如果卧室里有跳蚤，可在出门前，把床头灯打开，在灯下放上一块抓蟑螂的粘纸，有趋光性的跳蚤就会自投罗网，跳到粘纸上.。

4)怎样才能逗女朋友开心

1、女生是一个比较感性的人。她希望她的男朋友可以在她不开心的时候哄哄她。逗她开心。怎么哄呢，做一些调皮的动作啊，做猫脸啊等等。毕竟女生都有一颗小孩子的心。也可以讲一些笑话，有点小幼稚，有点逗的那种，这也是不错的选择。当然，如果有实力的话，可以做个魔术，这个魔术最好是她也懂这个技巧，但是没有在她面前表演过。（至于她为什么也懂这个魔术，就看你平时的观察了），让她自己猜出来，这么你们就有互动了，那么就有沟通的机会了，然后就看你表现了。

2、女生喜欢花，这个是女生的天性。所以在她生气的时候。你可以去买一捧花，当然，花不能乱买哦，每一种花都有着不一样的花语。比如：玫瑰花：比喻的是爱情、爱与美、容光焕发。百合花：比喻的是顺利、心想事成、祝福、高贵。郁金香：比喻的是爱的表白、荣誉、祝福永恒。康乃馨：比喻的是母亲我爱您、热情、真情。等等。关于花语，一般女生比较懂哦，所以别买错。细节决定一切。

3、女生喜欢购物。对她们来说，什么事都抵不了逛商场的美妙。给她们买衣服、化妆品、鞋子、首饰等等。那么等她们从商场里边出来了，心情自然而然的就好了，都不用多说什么。当然。没有一定经济实力的朋友，不要这么做。不想吃面条过日子的话。请慎重！

4、有些女生。就是一个吃货。这个要看情况而定，如果你女朋友是一个吃货的话，那么，当她生气了，那就带她去吃她想吃或者爱吃的东西吧。这个比讲什么甜言蜜语都要好。 当然还在气头上，肯定不会那么随随便便就答应你去吃东西啦。所以这时候，你就要诱惑她。比如：用手机去查各种菜肴，在她面前查，给她看到。不会太久，她肯定会跟你去吃东西的。

5、一个人不开心了。肯定会找个地方散散心。这时你就可以带她去旅游。地方别随便乱找。最好是那种悠闲安静、空气清新、环境优美的地方，这种环境最适合放松心情。在旅游的过程中。记得一定要准备点浪漫的东西。别太乏味。要不然这样的旅游没多大意义的。有点活动，有点情调。那么她肯定不会再生气了。

5)怎样才能忘记一个人

1、想尽办法不要看到他（她）。对于想忘记一个人最可能是他（她）给了你伤害，所以自己才不愿意见，才想要忘记。因此最好是不要相见了，没有相见也就不会再想起之间的种种故事。

2、不要再去你们经常去过的地方。对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场，咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了，这段时间可以刻意避过那些地方。

3、尽量不要提跟对方有关的事情，比如说名字习惯等。有时候一件很小的事情也会让自己想起过往，想要忘记一个人就把和对方有关的所有事情忘掉，那么就不要在提到他，慢慢的就会忘记的。

4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。

5、来一场远行，旅途是一个不错的选择。一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。建议旅行的地方稍微远点，这样时间比较久。而且去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又能有一个倾诉的对象。