①黑眼圈太重怎么消除

1、黑眼圈太重的话，要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，压力不要过大。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。这些都做到的话，黑眼圈就会慢慢消除掉的了。

2、黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

②怎么才能消除黑眼圈

1、最常见的办法是用热毛巾敷脸，黄瓜洗净切薄片敷在眼睛和脸部即可。

2、也可以每天早晨起来用手按摩眼部，做五分钟即可，可以把土豆片洗净去皮，切薄片敷在眼睛附近。

3、苹果洗净切片敷在眼睛上也可以很好的去除黑眼圈，大概敷十分钟即可。

③消除黑眼圈细纹小妙招

1、认真清洁：清洁是去除眼部细纹的重中之重，外界污染、电脑辐射等都会让眼部肌肤失去原有的弹性，很容易滋生细纹，一定要注重清洁，将眼部妆容清洁干净。

2、冷热水敷眼+轻柔按摩：对付眼部细纹，除了日常的保养外，还可以用冷、温热毛巾交替敷在眼周肌肤，可以改善眼周循环不良问题，同时还可以搭配指腹轻轻按摩，活络眼周淋巴系统，让眼部循环更顺畅，更好吸收营养品。

3、注重防晒：细纹的滋生是离不开紫外线的照射，出门要涂抹防晒霜，最好使用温和的防晒霜，这样不会刺激到脆弱的眼部肌肤，同时，如果在室外最好戴上太阳镜，能够更好的呵护眼部肌肤。

4、眼部护理品：针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品，早晨可选用柔和的咖喱霜，渗透力强，侧重补充日间流失的水分，活化肌肤，晚上则使用含有滋养成分，如胶原蛋白、维生素E等的眼霜，其营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤，必要时以眼部精华液打底。

④女人黑眼圈怎么去除

1、准备一些适量的药棉，把这些药棉放到酸奶里面，将药棉浸湿以后就拿出来，直接敷到黑眼圈的区域，15分钟后取下来。酸奶不仅能美白，还能去除黑眼圈，能够为眼部吸收一定的水分，长期坚持会发现黑眼圈慢慢淡化了，很快就得到了缓解。

2、将热水先准备好，往热水里面加点食盐，当食盐在热水里面融化后，就把化妆棉浸湿到里面，最后直接敷到眼部。热水能够打开毛孔，加速血液循环，加入盐进去就变成了盐水，能够把眼睛浮肿的情况慢慢淡化，同时能把顽固的黑眼圈一扫而光，大家可以放心去尝试。

3、把毛巾放到热水里面加热，取出来拧干之后就放酸奶里面浸泡，然后可以直接敷到眼部，15分钟皮肤会快速吸收营养，既能消除黑眼圈，也能把眼袋去除掉，这是相对于比较简单的方法，但是使用后效果很明显。

⑤眼袋和黑眼圈的区别

眼袋是眼睑下明显凸起的地方；黑眼圈是眼眶四面呈浅玄色，没有脂肪凸起。

黑眼圈其实分两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈；眼袋是没有颜色。

眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。