1、用料:虾仁250克、胡萝卜1根、葱10克、食盐2克、生抽10毫升、姜2片、玉米油20克、橄榄油少许。
2、准备好食材。
3、葱、姜切丝,胡萝卜切条。
4、盆里放上水加入几滴橄榄油和盐。
5、将切好的胡萝卜焯烫变软。
6、炒锅烧热加入玉米油,加入葱、姜丝煸炒。
7、下入虾仁煸炒到变色。
8、将焯好的胡萝卜加入,加入适量盐,加入适量生抽。
9、翻炒均匀即可出锅装盘开吃。
1、准备原料:虾仁1小盘,鸡蛋 3个,芦笋1小把,姜末少许,淀粉1小勺,料酒1勺,油盐适量。
2、鲜虾去壳后挑出虾线,放入盐、姜末、料酒和淀粉等调味料腌制一下;
3、烧锅水加入少许盐和几滴油, 将芦笋整根放入锅中焯烫变色后捞出切成段;
4、将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐调味, 打散备用;
5、热锅凉油,倒入鸡蛋液入锅煎至微微定型后划散成小块盛出;
6、烧热锅放入适量的油,将虾仁入锅煸炒;煸炒变色后加入芦笋进去翻炒;再加入少许盐调味;
7、最后加入炒好的鸡蛋入锅翻炒均匀即可。
准备好原料:把冷冻虾仁解冻,去除虾线,清洗干净,沥净水分。把虾仁加入适量的盐、黑胡椒、葱姜料酒、淀粉和蛋清,抓匀腌渍15分钟。
准备好调料:把蒜切成粒,把姜切成片,辣椒切成段。
入锅:锅中放油小火煸香花椒,再放入辣椒、姜和蒜煸香。加入郫县豆瓣酱,继续小火炒出红油。改大火,倒入腌渍好的虾仁翻炒至虾仁变白,即可出锅装盘,麻辣Q弹的虾仁很下饭哟!
1、虾仁150克,鸡蛋一个,盐少许,淀粉适量。
2、冷冻的虾仁冷水化开,制作香酥糊,鸡蛋只取蛋清,加少许盐,淀粉适量。
3、化开的虾仁倒入香酥糊,调和均匀,使每个虾仁均匀裹糊,锅倒适量油。
4、待油五成热时一个个下入油中,虾仁浮在油面,成型出锅,待油温上升,油面翻花,把虾仁再次倒入,炸至金黄出锅装盘即可。
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