1、炒酸枣仁可以起到镇静和催眠的作用。炒酸枣仁作药用具有明显的镇静效果,它对于中枢系统有很大的影响,可以带来嗜睡的现象,延长睡眠时间。难怪炒酸枣仁一直是治疗失眠的圣品良方。
2、炒酸枣仁对心血管系统还能起到保护的作用。临床研究发现,酸枣仁对心率失常有调节作用,对心肌细胞损伤有保护的作用,能够在一定程度上预防心率失常的问题。
3、作为中药的一种,酸枣仁具有很好的营养价值和食疗功效,它富含大量的脂肪油、蛋白质、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙以及多种人体所需的维生素。食用酸枣炒仁有养肝、宁心、安神、敛汗的功用,还能够治疗虚烦不眠、烦渴虚汗等病症。
1、患有一些特殊疾病的人,特别是那些患有高血脂和心脏病的患者,还有糖尿病和高血压的患者不要服用,最好是不要使用酸枣仁来泡水喝。这一类人的身体健康本来就有问题,如果身体出现一点点副作用,就会导致很严重的后果。
2、肾功能不全和老血管方面疾病的患者也最好不要服用酸枣仁,有手术史和外伤史的患者也是不能服用酸枣仁的,喝了很多酒,或者是有着很多香烟的人,也是不能服用酸枣仁的,这样会引起身体出现各种的不良反应。
3、过敏体质以及局域药物过敏史的患者,也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏,严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。
4、孕妇最好不要服用酸枣仁,很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用,最好能够咨询医生之后再决定。
1、具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
2、酸枣仁含有生物碱,皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。
3、组成:酸枣仁(去壳,取仁)、甘草(炙)、生地黄、栀子仁、麦门冬、人参、当归身各等分。做法:取酸枣仁三钱捣碎,用水煎服,最好是每晚睡前一小时服用。
4、准备材料:酸枣仁少许,冷水约一壶。具体做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶当汤或当茶喝。
1、酸枣仁无论是以生吃的形式,还是炒熟后再食用都能取得帮助睡眠的作用,当然炒熟后再食用的效果更好。
2、最好是将炒熟的酸枣仁直接泡水或者磨粉泡水喝,用生酸枣仁煮粥、煲汤的效果也不错。比如取炒熟的酸枣仁10克,煎汤后在睡前一小时服用,可以取得较好的助眠效果。
1、酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
2、对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状,如果是症状较轻的失眠症患者,食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。但是对于顽固失眠患者,单单服用酸枣仁效果可能并不明显。
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