1、桂香荷叶茶。材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法:将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。功效:塑身纤体,据说身体还会散发自然的体香。
2、山楂荷叶茶。材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1张。做法:将山楂洗净切片,荷叶洗净切丝,同决明子共入锅中,加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。功效:健胃整肠,散瘀化痰,行气活血。
1、将干荷叶剪开,一般是方片或小长条形状,都可以,但不宜过大片;
2、放约2-3克的荷叶在杯中,最好使用有隔的泡茶专用杯;
3、倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉,此为过水,一般花草茶最好都过一次水;
4、再次放入热水到全杯,焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。凉了也效果也不会变,所以甚至可以放在冰箱等冻了再饮。
1、首先去买一些玫瑰和荷叶材料回来。
2、然后这两种材料混合,比例可按你喜欢的口味,一般一次放5到6颗。
3、最后在壶里加点热水,冲泡一下,大约一分钟后把水倒掉,再重新加热水即可。
4、玫瑰花具有活血养气的作用,而荷叶也具有清热解暑,减肥消脂的功效。
乌龙茶,亦称青茶,属发酵茶类。盛产于福建,以武夷岩茶、安徽铁观音着称。既有绿茶的清香和花香,又有红茶的浓、鲜、醇,性温味甘。乌龙茶有明显的脂肪分解作用,常饮能消化、利尿、有助于减肥,还可下降胆固醇。
普洱茶,又称女儿茶。雨前采摘,味苦性寒、逐痰下气、清胃生津,可用于消脂去腻,有利消化吸收。具有减肥和防治心血管病的功能。据悉,常饮普洱茶,对年龄在40—50岁的人有明显减轻体重的效果,对其他年龄段的人也有不同水平的减肥效果。
第一,碧生源减肥茶主要原料包括绿茶、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂等有利于肠道疏通的茶叶,这些都是泻药的成分,可以帮助人排出宿便,所以短期上是有减少体重的作用的,但是并不能直接消除脂肪。
第二,碧生源减肥茶是以茶文化与中草药为基础所生产的减肥产品,精选纯天然的植物为原料,经现代生物技术加工制成。合理饮用对减肥有一定帮助。
第三, 碧生源减肥茶这种药品疗效会因人而异的,而且伴有一定副作用,所以一定要慎重使用,根据自己的身体状况来选择使用。
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