（1）乘风破浪的姐姐几点播

1、乘风破浪的姐姐在每周五12点播出。

2、节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

（2）乘风破浪的姐姐二公什么时候播出

1、乘风破浪的姐姐二公在七月7-10日在芒果TV播出。

2、二公节目名单如下：

第一组：张雨绮 王丽坤 李斯丹妮《管他什么音乐》

第二组：孟佳 张含韵 金晨《这是因为我们]能感到疼痛》

第三组：袁咏琳 钟丽缇 阿朵《相爱后动物感伤》

第四组：丁当 金莎 白冰《仰世而来》

第五组：黄圣依 伊能静 张萌《女孩儿与四重奏》

第六组：宁静 郑希怡 郁可唯《FLOW》

第七组：蓝盈莹 吴昕 黄龄《用尽我的一切奔向你 》

第八组：王霏霏 万茜 沈梦辰《Manta》

（3）乘风破浪的姐姐播出方式

1、该节目于2020年6月12日起在芒果TV播出。

2、《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、陈琦沅担任舞台总监。

3、该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。