（1）黑枸杞和红枸杞有什么区别

1、黑枸杞和红枸杞都属于枸杞属，两者首先在外观上有所区别，黑枸杞外观是黑色的，红枸杞表皮是红色的。

2、黑枸杞的含糖量较大，直接嚼食口感比较好，红枸杞含糖量很小，直接嚼食只有一点甜味，即使是糖尿病患者也可以放心服用，黑枸杞含有丰富的花青素，对温度有一定的要求，泡水要用60度以下的温水或者冷水冲泡，不能长时间进行熬汤煮粥用，黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温，黑枸杞泡水在水中会呈现颜色，在酸性水中是紫色的，在碱性水中是蓝色系的。

3、红枸杞不怕高温，可以直接嚼食、泡水、泡酒、熬汤等，黑枸杞一天服用5克即可，红枸杞一天服用20克左右为佳，黑枸杞的营养功效，营养成分和功效要高于红枸杞。

（2）葛根有什么功效

葛根有降低血糖的作用和降低血脂的功效，因为葛根里含有黄酮类的化合物成分，它能降低人体的血糖浓度，使胆固醇减少，所以血糖高，血脂高的人，可以多食用葛根来降低血糖和血脂。

葛根可以起到改善记忆障碍的作用，因为葛根醇能够治疗记忆障碍，提高记忆力，提升智力，所以老年痴呆症的患者，还有记忆力差的人都应该多食用葛根，这样就会对自身记忆力的提高恢复，有着很大的作用。

葛根还具有有降低血压，扩张血管的功效，因为葛根里的葛根素具有使血压下降，增加血管的运动频率，并且能够扩张脑血管的作用，所以血压高，有心脑血管疾病的患者，应该多食用葛根，可以改善血压等疾病。

（3）鸡蛋黄敷脸有什么好处

1、蛋黄具有很好的控油效果，而大多数人会长痘痘的主要原因就是因为脸部的油脂分泌过于旺盛，给痘痘营造了一个适合生长的环境。所以如果你的脸部经常分泌油脂，建议你可以试试用蛋黄来敷脸，它可以有效的缓解和修复痘痘肌。与此同时，建议大家要养成好的饮食习惯和作息，这样才可以让体内的毒素给排除干净。

2、毛孔粗大一直以来困扰着很多妹子，因为它会让我们看起来瞬间老了好几岁。但是如果你可以坚持用蛋黄来敷脸的话，那么它可以起到收缩毛孔的效果，让你重新拥有紧致的肌肤。

3、我们的肌肤会变差，和脸部多堆积的角质层具有一定的关系。有些妹子在去除角质层则方面的工作做得并不是很好，甚至是不知道要定时将脸部老化的角质层给去除。

4、蛋黄中含有很丰富的单糖以及多种氨基酸，肌肤将其吸收之后具有很好的抗皱效果。如果你不想自己的脸部那么快就覆盖满皱纹，那么真的可以试着用蛋黄来敷脸哦！