1：珍珠粉洗脸有什么好处?

1、清洁作用：珍珠粉具有非常强的吸附能力,藏匿在毛孔深层的污垢可以在珍珠粉的吸附作用下清洁掉如恼人的黑头。因此，使用珍珠粉进行洁面，可以在一定程度上达到清洁深层皮肤的效果。

2、美白作用：珍珠解毒生肌的功效，现代研究还表明珍珠在美白皮肤方面也具有独特的作用。同样，在《本草纲目》中也记载“珍珠涂面，令人润泽好颜色，解痘疗毒，令光泽洁白。”

3、淡斑作用：在现代医学的研究中，也发现了珍珠中含有大量的微量元素，具有抗氧化、增强肌肤活性、清热排毒等作用，这些对淡化色斑都有功效。

2：带玉镯有什么好处与讲究

1、长期佩戴玉制品对身体十分有益。玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、铬、锰、钴等，佩戴玉石聚焦蓄能，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。

2、长期佩戴玉镯，可以得到长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，且可蓄元气、养精神，有明显的治疗保健作用。

3、女人戴玉镯的讲究是：佩戴玉镯不必效仿他人，以自己心里感觉为主，只要起到绿叶衬红花的作用，就是一种最适宜的讲究。

3：上饶有什么好玩的地方

1、灵山水晶山景区，因山脉连绵起伏犹如一位侧躺着入睡的江南美女而被世人赞誉为“睡美人”，灵山被道家书列为“天下第三十三福地”。

2、大坳枫泽湖风景区，登其峰顶可望江西广信府和饶洲府、福建南平府、浙江衢州和金华府而得名。五府山云雾缭绕历来以山清水秀气候宜人而著称。

3、五府山，集悬崖、奇松、飞瀑、险滩、森林、竹林、蜂园、寺庙、湖泊于一身，乃旅游之胜地。五府山风光绮丽，有“饶南仙子”的美誉。

4：吃菠菜有什么好处

1、促消化：菠菜中所含的酶能促进胃液和胰腺的分泌，有助于食物消化和营养的吸收。此外，菠菜中所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，加快大便的排出，对便秘、、痔疮出血等有很好的疗效。

2、抗衰老：菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用，能抗衰老。我国民间以菠菜汁洗脸，可清洁皮肤，减皱祛斑，使皮肤光洁。

3、保护眼睛：菠菜含有胡萝卜素，在人体内会转化成维生素A，有助于维持正常视力和上皮细胞的健康。菠菜中的蛋白质、维生素B2及铁、磷等无机盐含量也较许多蔬菜高，这些成分对眼睛具有保健作用。

4、补血美容：菠菜含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以促进生长发育，使气血旺盛、精力充沛、头发亮泽、皮肤白净。菠菜的赤根含有一般蔬果缺乏的维生素K，有助于繁殖皮肤、内脏的出血倾向。其所含铁对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

5、促进胎儿发育：菠菜中含有叶酸，叶酸对孕妇非常重要，能促进胎儿的正常生长发育，预防胎儿神经系统的缺陷。因此菠菜是非常适合孕妇食用的蔬菜。

6、预防老年痴呆：菠菜含有大量抗氧化剂，有助于防止大脑老化，预防老年痴呆。菠菜中的酸类、微量元素等物质能促进新陈代谢，还可降低中风发生的几率。