（一）异地恋感情淡了怎么办

1、坚定你们的感情。很多异地恋的朋友都会因为异地恋担心不见面的情况下，感情会变得冷淡。而且因为无法了解对方的情况，从而会产生一些猜疑，这个时期信任感就变得非常重要了，很多感情的破裂，都是始于不信任，相互猜疑。

2、建立高效沟通，减少误会。鉴于此，建议两人建立高效沟通，减少误会，加强感情投资，给对方充足的安全感。同样的，反思自身存在哪些问题，学习如何建立平等沟通。久伴情感咨询师引导来访者思考男友创业时会产生的一些心理，教会她如何理解对方的压力并给予支持，如非暴力沟通的方法，如何做好冲突管理等等。

3、不断自我提升。此外，还建议尝试学习理财知识，适当改变一下穿衣风格，与其他异性如何相处方式得体，给对方更多的安全感，以及如何运用对方更能接受的方式提出自己的需求。

（二）异地恋说说心情短语

1、世上最遥远的距离不是生与死，而是隔着屏幕，我在这头，你在那头。

2、我为你翻山越岭，却无心看风景。

3、对任何的异地恋来说，也许关怀与温暖鞭长莫及，但是冷漠与疏离却可以翻山越岭而来。

4、我知道异地恋很辛苦，但如果不是你的话，天天陪着我也没用。

5、异地恋就是，一个拥抱就能解决的事情，却是在冷战中过去。

6、拥有异地恋的人是幸运的，因为你拥有了一个可以跟你一起坚持的人，你拥有了一颗能和你相同执着和梦想的心，你拥有了一份强烈到可以挑战距离的爱。茫茫人海中，找到这样一个无条件信赖你的人，这难道不是一种幸福吗？

（三）异地恋暖心的语录经典

1、我想牵你的手，从心动，到古稀。

2、你也太喜欢我了，为了见我竟然偷偷跑进我梦里。

3、我一生错过了很多，唯一不想错过的就是你。

4、恰到好处的喜欢，就是在对的时间，遇见对的人，开始了一段对的感情。

5、阳光灿烂的笑容，在你我相遇的时刻使我钟情。

6、你如此美好，我跌入花间忘了人间。

7、刻在树上的字任风刮，写着爱着一个人的故事。

8、芸芸众生只甜你，翩翩红衣只暖你。

9、总有一天，你会遇到一个彩虹般绚烂的人，怦然而心动。

（四）面对异地恋如何处理女生小情绪

1、和对方来一次视频交流“异地恋为什么会出现那么多问题?因为见不到面，因为有问题不能面对面公开的讨论一下，甚至想吵架都找不到彼此，那种感觉真的很无奈的，也非常的心酸。有时候本来问题不大，可想一想自己爱的人在那么远的地方，自己遇到什么问题都要自己承担，心里就会非常的委屈。在那个时候，我劝你不要选择“一个人安静一会儿”，那样只会让你自己更难过。在那些时候，和你的那一位越好，两个人来一次视屏交流，虽说隔着屏幕，却也算是做到了面对面。把你们的相关问题说出来，可以流泪，可以告诉对方你的委屈，也可以骂对方几句出出气都行。别小看视频交流，有时候真的能够促进你们之间的感情，也嫩巩固更加简单明了的解决问题。

2、把问题摊开彼此讲明白：情侣们之间包括夫妻之间，解决不好彼此矛盾的很大一部分原因，就是话讲不明白，有问题不愿意公开的摊开，只是一味的让对方“自觉”的讲，或者让对方猜来猜去。自己有时候气得难受，可对方却还是稀里糊涂的不知道你生哪门子气，你看，这样一来问题是不是会越来越大?特别是异地情侣们，遇到问题刚要即使的讲明白，不要让对方和自己猜来猜去，苦了自己，也难为了对方，更让你们的感情出现可能无法的危机。找个时间，两个人约好一起用各类联系办法联系一下，把问题都开，不用藏着掖着的。