1、主料:草鱼一条、娃娃菜一棵、年糕适量、葱姜蒜适量、水煮鱼调味料三勺。
2、辅料:花椒油适量、蛋清半个、生粉一勺、鸡精少许。
3、做法:
(1)草鱼洗干净,对半剖开,去掉鱼骨,鱼肉切成鱼片。
(2)鱼片用生粉和蛋清腌制半小时,配菜全部准备好。
(3)水烧开,先将年糕放进去煮一分钟,然后放入白菜烫熟。
(4)捞出,铺在碗底。
(5)油锅烧热,下鱼头,鱼骨煎香。
(6)加入姜蒜,适量的开水,鱼汤很快可以煮出奶白色。
(7)加入三大勺的水煮肉片调味料,再加少许鸡精。
(8)将煮好的鱼骨倒入装了娃娃菜的碗中。
(9)烧开一锅干净的水,将鱼片烫熟捞出。
(10)铺在鱼汤中,撒小葱装饰提味即可。
1、茶叶去甲醛法:将烧开的水泡茶,茶叶应多放,保证茶水浓度要够。
2、当茶水蒸汽挥发的时候,用塑料小桶将其分放到房子内熏蒸,水凉后,再加热水,如此反复多次。
3、叶广泥活性炭去甲醛法:利用物理吸附,有效的对甲醛吸附和分解,从而有效的除去甲醛。
1、洗脸。驱赶困意最为检点也是最为传统的一个办法,就是洗脸。尤其是用冷水洗。因为冷水可以刺激我们的。同时刺激大脑神经,让我们快速摆脱睡意,尽快回归工作学习生活中。
2、备一些清凉油。很多朋友,经常面临加班,通常会为自己备上一杯咖啡,或者泡上一壶浓茶,这个方法很赞,但是对身体不是特别好,所以可以试着备上一瓶清凉油。困意袭来,就拿出清凉油,既方便又健康。
3、做有氧运动。困意袭来,工作生活学习统统受影响,不妨行动起来,做一些有氧运动,这样既有注意帮助你锻炼身体,消耗热量,同时还会令你精力充沛,干劲十足。工作分分钟进入状态,学习瞬间集中精力,生活更加有条不无脑的进行。
4、咀嚼口香糖。办公室里有报表要做,手头材料要快速整理,同事等着你完结后续工作,这个时候你却困了,这可如何是好。不妨拿出零食里的口香糖,在嘴里反复咀嚼,也会帮助你驱赶困意,快速进入工作状态。
5、眼保健操。有的朋友尝试了很多方法,还是困意浓浓,那不妨将眼睛闭起来,做一下眼保健操,给眼睛一个休息的时间,也给自己几分钟放松的时间,相信你的困意就会有明显好转。精神状态也会好很多。
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