（一）癌症患者的饮食禁忌

癌症患者不能喝茶，平时可以多喝开水代替茶水。因为茶叶中的鞣酸很容易与低价铁相结合，阻碍铁质的吸收，会加重贫血。

尽量少吃或是不吃碱性食物。因为碱性环境下不利于身体里铁质的吸收，特别是癌症还贫血的患者更是不能吃过多碱性食物。

平时不要吃大蒜。吃大蒜过多会抑制胃液分泌，从而使贫血症状加重。

（二）腹泻有哪些饮食禁忌？

在腹泻期间不能再吃生冷的东西，生冷的东西会容易使胃肠收缩加快！

切记不嫩碰辛辣刺激食物，辛辣食品可刺激肠道，使炎性渗出增多。粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等都不能吃，还有坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠也不能吃！这样不利于于身体恢复。

腹泻期间可以进食细挂面、粥、烂饭等这些有助于可减少肠蠕动，减轻腹泻。

（三）对抗“熬夜”的饮食禁忌

拒绝含咖啡因的饮料 咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹痛。

严格控制甜食 吃甜食也是熬夜大忌。糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。