（一）藏红花有什么功效和禁忌

1、藏红花的7大功效作用：

（1）抗肿瘤的作用：现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。

（2）活血养血作用：藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。

（3）对循环系统的作用，藏红花还有一个功效就是调节循环系统，在常压缺氧的条件下，可增大丙酮酸的生成量，提高心肌细胞内乳酸脱氢酶活性，从而可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

（4）对肝胆的作用，藏红花具有利胆作用，有效成分为 -藏红花酸钠盐及藏红花酸酯。藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。

（5）对肾脏的作用，目前认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，抗血小板聚集的药物如藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。

（6）免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。

（7）其他作用，藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，表现出抗氧化生物活性。藏红花乙醇提取物可以防止乙醇引起的海马体长期增强效应的抑制。

2、藏红花的吃法禁忌：

（1）藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血（即皮肤容易破溃出血）的发生。

（2）藏红花还有一个作用，就是增大流产几率，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。（避孕无效，增加流产几率）不过产后可用于补血。

（3）此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

（二）生姜加蜂蜜有什么功效

1、生姜加蜂蜜有护理皮肤、助消化、润肠通便、预防感冒等功效。

2、首先，生姜蜂蜜水，有护理皮肤的作用，这是因为它有抵抗氧化的能力，可以快速的清除体内的自由基，长期服用不仅能够减少暗斑的出现，同时还能够紧致皮肤，保持皮肤有弹性。其次，生姜蜂蜜水还可以促进消化，以达到通便润肠的功能，能够治疗习惯性便秘。

3、除此之外，在寒冷的冬季每天喝一碗热气腾腾的生姜蜂蜜水，还能够驱寒保暖，预防感冒的功效。生姜蜂蜜水还是生活中常用到的一种减肥方法，而它的减肥原理是刺激人们的胃肠道，减少对食物的摄入，降低食欲。生姜蜂蜜水1天可以喝2次，一般来说早晚各1次。因为蜂蜜中含有很多糖分，所以过多饮用会增加血糖含量，特别是高血糖的朋友们不能服用。

（三）缺钠有什么症状和危害

1、患者容易口渴、感到头晕乏力、神志情淡漠、反应比较迟钝、嗜睡，甚至昏迷。

2、出现食欲不振、厌食、恶心、呕吐，腹胀现象。

3、排尿少，患者甚至7-8小时也没有无尿意。

4、皮肤弹性减低、口唇和皮肤干燥、眼窝凹陷。

5、浅静脉萎陷、心率加快、血压下降。缺钠的危害：人体缺钠长期缺钠对心脏有损害，易患心脏病，还可以导致低钠综合症。

（四）有什么适合女生玩的游戏

妲己：妲己这个英雄有两个技能都是指向型的技能，不用担心命中不了敌人，她的这个技能机制使其很容易上手！妲己前期较为弱势，要学会猥琐发育，四级有大招的时候可以多去游走支援，拿人头，迅速发育;后期可以蹲在对面的野区的草丛，找机会秒掉敌方的脆皮！

安琪拉：安琪拉和妲己同属于爆发型的法师，一套技能可以直接秒掉一个英雄！安琪拉的大招在后期的团战中AOE伤害非常的恐怖！安琪拉也是一名很适合蹲草丛的英雄，被她技能命中，不论你是坦克还是脆皮，都是一套带走的命运！

鲁班七号：鲁班七号用他那Q萌的外表，捕获了很多妹子们的芳心，这个英雄实在是太可爱了，而且容易上手，伤害爆发很高！是非常适合女生玩的！玩鲁班要学会合理利用二技能，二技能是抢龙和抢人头的神技！一般开局都会先放个二技能给对面问好，对面还拿你没办法！

其他英雄：还有小乔、大乔、王昭君、貂蝉等英雄也很适合女生玩，最关键的还是看自己对游戏的天赋！