(一)淋浴器怎么调节温度和水量

1、内热水器默认设置最高水温只有50度，由于主卧的浴缸距离热水器较远，最后出水温度不够，要把最高水温调高。翻看说明书，要求找林内售后才能设置。

2、只需在线控器上设置，开机时同时按下下面两个按键(优先选控键和开关键)，按住几秒完成开机后，就能把最高水温提升到55和60度了。如果有两个以上线控器，只能一个线控器可以设置最高水温55和60度，其他线控器设置不了的。要把最高水温复位为50度，只要在线控器上先关机，再同时按住线控器下面两个键几秒开机就OK了！

(二)车链子松了怎么调节

1、方法一： 把前后轮之间的距离拉大了，就把链条绷紧了。 掉链子一般有两个原因，一是链子松，二是轮盘变形，和飞轮不在一条线上，这种现象很多，骑越快轮盘晃动越厉害，就容易掉链条。

2、方法二：把后轴螺拧松。把后轮向后拉，使链条绷紧。把后轴螺上紧即可。

(三)变频空调制热怎么调节

1、首先在空调遥控器上，点击“运转 开/关”按钮，打开变频空调。

2、然后在空调遥控器上，点击“手动”按钮，切换到“制热”。

3、之后在空调遥控器上，点击“风量”按钮，设置空调风量。

4、最后在空调遥控器上，点击“温度”按钮，设置空调温度。

(四)北京现代瑞纳车车内时间怎么调节

1、打开仪表盘时间：首先打开钥匙开关，让仪表盘显示时间。

2、准备调整时间：用手按住仪表中间突出的按钮，常按3秒，仪表内的时钟就会跳动。当时钟跳动后，可以用手去上下按按钮，这时时钟就会出现变化，可以根据实际情况来调整时钟。

3、把时间调整到实际数值：当时钟调整好后，等2秒钟，等到分钟出现跳动后，继续上下按压按钮，把分钟调整到实际数值就可以了。

(五)怎么调节嗜睡？

多运动：大地春回，万物复苏的时节，应多走出户外活动，进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。

饮食调理：现代医学研究认为，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

生活要规律。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。