1、主料:草鱼1000克
2、辅料:青椒30克、洋葱(白皮)100克
3、调料:江米酒20克、大葱10克、姜8克、酱油10克、白砂糖20克、醋15克、盐2克、香油2克、淀粉(玉米)10克、植物油20克
4、洋葱去、皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末。
5、锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。
6、胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫,捞起沥干。
7、平鱼去鳞及内脏、洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。
8、糖醋酱原汁取、三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。
1、用料:鲈鱼1条、姜3片、鸡蛋1个、葱1条、胡椒粉5克、生粉适量、料酒1勺、蕃茄酱100克、白醋1大勺、白糖2大勺、盐1适量。
2、做法:鲈鱼宰杀净,把鱼头切开,骨肉分离,鱼肉纵横交错打上花刀,鱼骨头砍段。
3、鱼肉中加入鸡蛋,姜,葱,胡椒粉,料酒,盐腌制10分钟。
4、腌制好的鱼挑去葱姜,撒入生粉。
5、搅拌成这样的糊状。
6、起锅烧油。
7、6成油温放入鱼,小火慢炸到金黄酥脆捞出摆盘。
8、锅洗净,煮糖醋汁,放入蕃茄酱,一大勺清水,白醋,白糖,小火熬制到酱汁浓稠。
9、把汁淋到鱼身上,即可出锅。
1、将鱼洗净,用厨房纸巾吸干表面多余水分(因为要剪,所以水分尽量少最好);倒入一勺料酒、姜丝,盐腌制10-15分钟;
2、在热锅内倒入比平时炒菜多的油,大概是高过锅底2-3mm。油热了之后放入鱼。煎至两面鱼皮变色变硬。鱼熟了之后盛入碟中。
3、番茄切丁,用煎鱼剩下的油继续熬制番茄酱,期间调配酱汁:醋+糖,按个人口味,因为番茄本来就是酸甜的,可以只加少量糖。
4、熬制番茄酱浓稠之后,放入煎好的鱼一起焖煮10-15分钟。
5、起锅,撒葱段!
1、食材用料:
草鱼肉400克。
2、制作方法:
(1)草鱼去头去尾,用刀贴着中间的大鱼骨片下一边的鱼肉,再切成长条块,放一碗中,放盐,胡椒粉,料酒,一勺淀粉两勺面粉。
(2)抓匀。
(3)锅烧热油,放入鱼块慢慢炸制金黄。
(4)炸好的鱼块放盘子里。
(5)取一小碗,放醋,盐,生抽,糖,三勺水淀粉,搅匀。
(6)炒锅热一点油,放入番茄酱翻炒。
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