Ⅰ,半月板磨损怎么保养恢复

1、因半月板特殊的解剖结构，无血管，所以伤后很难愈合。只有少数边缘撕裂的轻症患者，可以较好的愈合。一旦发现半月板损伤，常常表现膝关节疼痛、关节活动受限，应及早治疗。对于轻症患者建议保守治疗，比如外用膏药，关节外固定等，同时要制定完善的功能锻炼计划，避免激烈运动、过度劳累，以帮助患肢恢复，防止肌肉萎缩。保守治疗仍未能改善的重症患者要及时手术治疗。

2、半月板磨损后，一方面需及早地减少下地负重活动，对于半月板磨损伴有膝关节积液的患者，需要减少下地负重活动，口服氨糖营养关节软骨。另一方面，局部可以进行物理治疗，如烤电，针灸以及局部的热敷都可以有效地减轻局部炎症反应，及积液的吸收并促进局部症状的改善。对于半月板磨损较严重的患者后期需要行关节镜手术治疗，必要时需要将半月板彻底的摘除。

Ⅱ,翡翠不戴时怎么保养才会亮

1、长期不戴的翡翠，要在清洗干净后用软布包好，可以抹上一层橄榄油，装进密封的袋子里，再放入单独的收纳箱收好，要记得定期从收纳箱中取出来浸泡在水中一天，保持翡翠的水润质感。

2、翡翠即使不戴也要保持清洁，清洗时不要用酒精之类的试剂，只要用清水浸泡半天后冲洗干净就行，如果有需要，可以用软毛刷轻轻刷洗，最后用干净的软布擦干水分。

3、打蜡保养：有条件的话可以自己给翡翠打蜡。翡翠清洗干净晾干后，用牙刷或其他软毛刷把液体蜡均匀地刷在翡翠表面，刷的时候要慢一点，尽量整个翡翠都均匀地涂抹到。等蜡干了以后，再用一块软布慢慢擦拭磨光就行了。

Ⅲ,玛瑙怎么保养

1、长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘，灰尘要用柔软的毛刷清洁。油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。

2、要尽量避免与香水、化学剂液、肥皂或是人体汗水接触，以防受到侵蚀，影响玛瑙的鲜艳度。

3、水胆玛瑙制品存放的空间要保持适当的湿度，特别是在比较干燥的冬季更应保持空气的湿润，以保持其中水分的平衡。

4、玛瑙制品要避免与硬物的碰撞，由于玛瑙的硬度较大，所以受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内。

5、玛瑙制品的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质。

6、要注意避开热源，如阳光、炉灶等，因为玛瑙遇热会膨胀，分子体积增大影响玉质，持续接触高温，还会导致玛瑙发生爆裂。

Ⅳ,男士怎么保养皮肤

1、作为男士护肤第一步就是了解自己的皮肤属于那种类型。干性皮肤，皮肤松松垮垮，紧绷，皮肤表面干燥；油性皮肤，皮肤表面会亮亮的，鼻子和额头部位有分泌的油脂，可以有手指测验；混合型皮肤，是干性和油性的特点混合在一。

2、了解自己的皮肤类型后，就要对症下药了，干性皮肤，唯有补水，保湿才是活路;油性皮肤，控制脸上分泌的油脂，油性皮肤最大的问题就是青春痘，建议使用去除角质或有抗菌效果，分解皮脂的洗面奶，含有矿物质泥浆或泥土成分而可以清洁皮脂的洗面奶也是值得推荐使用；混合型皮肤，如果鼻子和额头油亮，下巴干燥，建议使用针对油性皮肤的产品后，在使用干燥皮肤使用的产品涂抹在脸部干燥处；

3、洗脸，每天早晚各洗一次脸，选对合适洗面奶可以达到事半功倍的作用哦，建议分别挑选晨间和夜间的洗面奶晨间洗面奶主打温和的成分，低刺激化合物，夜间洗面奶则注重深层清洁，平衡皮脂分泌物的作用，油性皮肤建议使用含有氨基酸成分的早晚洗面奶，干性皮肤可以使用主打保湿功能的洗面奶

4、补水保湿，洗完脸后，皮肤上的水会逐渐蒸发，这是侯要开始补水，根据自己的皮肤类型选择合适自己的补水产品，干燥性皮肤可以选择主打保湿功能的爽肤水或化妆水；油性皮肤，脸上皮脂分泌的油脂是因为皮肤深层处缺少水分而导致皮脂分泌过多的油脂，可以选择平衡油脂，收缩毛孔的爽肤水或收敛水

5、锁住水分，在涂抹爽肤水或收敛水后，留在脸上的水分依然会蒸发，所以要使用面霜或乳液来保湿，涂抹后脸的皮肤会形成一层保护膜锁住水分，防止脸上的水分蒸发，油性皮肤建议使用无油配方的面霜后乳液。

6、男人在面对紫外新应该说不，紫外线是危害皮肤最大的杀手，长期受到紫外线照射的皮肤会加速皮肤的老化，形成黑色素沉淀，出现色斑，皱纹，痘痘，油脂等严重的皮肤问题，所以防紫外线是美肤男的必修课之一，根据当天的紫外线指数来涂抹不同指数等级的防晒霜，在阴天也是要注意涂抹。

7、根据自己的皮肤类型就可以选择合适自己的护肤品，护肤步骤：洗脸，爽肤水，眼霜，乳液或面霜，如果出门最好涂抹防晒霜。

Ⅴ,南博翡翠应该怎么保养

肥皂水洗翡翠焕然一新：翡翠通灵欲滴，美人都爱它！每当看到翡翠表面蒙上灰尘，光泽略显暗淡之后，总是用身边的肥皂水等清洁剂洗涤。定期清洗护理翡翠是正确的，但是肥皂水不合适。因为翡翠是忌讳化学剂的，化学物质粘到翡翠表面会对其造成侵蚀。

翡翠在强光的照射下会越来越漂亮：太阳照射下看翡翠，更能显出翡翠的通透光亮。但是，翡翠是在低温高压下结晶而成，所以，忌高温是翡翠保养的一个大法则。高温下的翡翠会失去原有的光泽，这也是为什么翡翠在夏天质地和色泽会变淡，因为，太阳光的强烈会使得翡翠分子体积变大。

戴完翡翠再换衣服：翡翠的镶嵌方法很多，包镶最安全，却将腰围宝珠，影响其视觉效果。爪镶亮丽迷人，但是却容易挂到衣服。因此，翡翠的正确佩戴顺序应该是穿戴好之后。并且，遇到翡翠爪子勾到衣服，皮包时，要及时加以加固。

常用超声波清洗：超声波对于K金宝石的洗涤效果很好，尤其可以把宝石镶嵌的缝隙中的的尘埃油垢洗干净。但是，超声波并不适合翡翠玉石，不仅仅是太过频繁震荡清洗，容易让镶嵌的小钻石脱落，也因为超声波清洗时候会破坏其结构。

盛夏的保养：夏天流汗多，人的汗液中含有的盐份与挥发性脂肪酸以及尿素等物质，会侵蚀翡翠，从而使翡翠失去光泽。那么夏天翡翠更需要格外的保养，要经常在中性洗涤液浸泡，然后用软毛刷轻刷，放在阴凉处吹干即可。同时翡翠首饰易被酸、碱和有机溶剂腐蚀，比如说化妆品、香水、美发剂等，因此应避免接触。

翡翠长期放在箱子中：俗话说，“人养玉，玉养人”，翡翠买过来就需要佩戴，如果担心翡翠受损更需要合理的保养。翡翠买回来不舍得佩戴，于是就放在箱子中保存，看似是一种妥善的保存方式，但是翡翠也会因为长期没人佩戴而出现失水变干的现象。其实翡翠饰品也是需要佩戴的，与人体接触会吸收人体表面的油脂和水分，才会更有光泽，只需要合理的保护就可以避免翡翠受损了！