胡萝卜西兰花热汤面的做法:
1、胡萝卜去皮、切块,葱花、香菜切好,鸡蛋打散,加入一勺料酒;
2、热油,爆香葱花,放胡萝卜翻炒至软烂,加入西兰花,加入一碗水,放面条煮熟,打入鸡蛋,加各味调料,最后放香菜即可。
1、准备原料:西兰花、猪肉、木耳、青红椒等,肉切片。
2、肉片用料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟左右。
3、西兰花用盐水浸泡半个小时,用手掰成小朵,用刀切成片,这样炒时便于入味。
4、青红椒切成片,姜切片,蒜拍碎,有大葱放一点,木耳浸泡洗净, 锅热入油,放入肉片滑炒变色盛出待用。
5、锅里放油,烧热,倒入西兰花翻炒,倒入木耳翻炒,然后倒入肉片、青红椒翻炒,用盐、生抽、蚝油调味。
6、水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。
1、西兰花需要在锅里过一下水,然后出锅剁碎,虾皮和胡萝卜也要剁碎。
2、热锅后放油,然后把西兰花,胡萝卜,虾皮一起下锅炒,加点盐就可以了,还可以加一点点白砂糖,味道会更好些。
3、一直小火炒,直到锅里有点干,加水。
4、加水后继续煮滚,可以直接加入煮熟好的米饭,也可以直接把蔬菜出锅后加入白粥,看个人的喜欢,但是粥喝米饭都必须提前煮好。
5、出锅啦。
1、西兰花用刀切成小朵,用清水冲洗后用盐水浸泡一会。
2、胡萝卜去皮切好备用,青椒、红椒、香菇切好备用。
3、锅中加入清水,大火烧开,加入两滴油,一小勺盐,放入西兰花煮一分钟左右,取出沥干水分,热锅放油,姜丝爆香,放入胡萝卜翻炒,放入香菇翻炒均匀即可。
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