1 佛跳墙正确的加热方法

1、准备一口好锅，倒入少许的清水，把锅置于火上烧开，烧开后，将成品佛跳墙，同包装盒一起放入锅中，煮大约10分钟即可。

2、佛跳墙又名福寿全，是福建省福州市的一道特色名菜，属闽菜系。相传，该菜品是在清道光年间由福州聚春园菜馆老板郑春发研制出来的，又据费孝通先生记，发明此菜者乃一帮要饭的乞丐。

3、佛跳墙通常选用鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等汇聚到一起，加入高汤和福建老酒，文火煨制而成。

4、成菜后，软嫩柔润，浓郁荤香，又荤而不腻，味中有味。

2 莅临正确的使用方法

1、第一种是：用莅临代替光临，这是最常用的一种方法。

2、第二种是：前面用“来 （来到）”或“前来”后面用“莅临”。

3、第三种是：将地点置于“莅临”之后，例：欢迎xx莅临我校指导工作。

4、第四种是：主题不明，可加“成员”、“一行”等词语。

3 怎么数胎动才是正确的

1、需要知道胎儿在宫内是需要有睡眠周期的，这样的睡眠周期绝多数情况下都是在20-30分钟，换句话说当胎儿在睡眠的时候有可能是不动的，但是由于他的睡眠周期最长也就是20-30分钟，绝对不会出现连续一个小时孩子一动不动的情况。

2、因此在进行自测胎动的时候可以分为早、午、晚三个时期，每次各数一个小时，需要注意在进行自测胎动的时候需要全神贯注的关注于这个孩子的胎动情况，而不要在本身母体有一些其他的事情要处理，比如说工作的状态下，进行自测胎动的时候很有可能会由于精神注意力的不集中，而忽略了胎动。在这种情况下进行自测胎动的时候，连续数一个小时要求每次胎儿连续的动算一次，连续一个小时之内胎动必须要在大于等于三次以上，而且每天数三个小时，连续的数，早、午、晚三个时期之后，胎动至少要大于30次以上才是比较正常的。

4 补钙正确的方法

1、维生素D片

最直接的办法就是服用维生素D的各种剂型啦，多种多样的。可以找到适合自己的。

2、蘑菇

白色的蘑菇含有丰富的维生素D，所以在补钙的同时，可以适当进行白色的蘑菇。

3、海鱼

维生素D的最好来源就是深海鱼类。而且鱼类富含油脂，是非常不错的食材。

4、蛋黄

蛋黄是很多人不太喜欢的食物，不过蛋黄里含有很多的维生素D，同时还是优质蛋白。

5、牛奶

牛奶是很好的钙来源，同时也是维生素D含量很高的。因此一定要选择全奶特别是新鲜牛奶是最好的补钙和补充维生素的来源。

6、动物肝脏

动物的肝脏虽然胆固醇会多一些，但是新鲜的肝脏，确实富含丰富维生素的食材。

5 如何做正确的职业规划

1、职业规划的重要性：职业规划对于每个人都是非常重要的存在。人生或许很多迷茫阶段，但是一个清晰合理的职业规划可以让你在人生的十字路口，时刻把握好方向，安排合理的路线，让你在未来的职业道路上更加的成功。

2、从兴趣出发。这点是非常重要的，出发点可能会决定着你会为这件事付出的多少，以及心理承受能力有多大。这也是应该从上学的阶段就应该开始对自己进行开发的--个人兴趣点的挖掘。

3、从基础做起。对于职业规划，初入行业，一定要有一颗能沉下去的心，即使从基础做起，也一定要努力，不要为此而自暴自弃，要在从事基础工作的过程中，掌握一个属于自己的方式，找到自己的能力所在，以及自己今后的突破点。

4、有一个良好的心态。这在你的职业规划中是非常重要的，良好的心态可以帮助你在你设定好的职业规划遇到困难，遇到瓶颈的时候，帮助你看清楚你的处境，让你头脑清晰，明确自己的问题，帮助你找到解决办法。

5、注重潜力的开发。你所从事的工作，可能并不是你最擅长的，或者你还有某些特殊的才能，没有被真正的开发利用起来，这些可能都需要你进一步的努力，进一步的开发。天生我材必有用，对于每个人都是非常适用的，但是你的潜能，只能依靠你自己去发挥。

6、最重要的要时刻反省自己，时刻保持一个清晰的头脑，对自己的未来有一个清晰的把握，要不断的总结过去，结合自身的实际处境，为自己的未来把好每一关，寻找一个真正适合自己的职业规划，让自己在职业道路上走的更加的成功。