Ⅰ 去皱纹最好的方法

1、米饭团去皱

取一些软的、温热的不会太烫的米饭揉成团，放在脸部轻柔，可以把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，可以减少皱纹。

2、鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，缺少它就容易失去弹性，也会形成皱纹。

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分，把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

3、水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果好，经常吃能使脸面光洁，皱纹舒展。

4、定期做补水面膜

如果脸上皮肤过于干燥，容易导致干纹产生。定期做补水滋润面膜，让肌肤不再干燥，自然能消除假性小干纹。

Ⅱ 紫米最好的搭配

1、紫米+桂圆。

紫米搭配性质温和养血的桂圆，可调经和络、养颜润色,适用于烦躁、失眠、精神不集中、多汗等症。

2、紫米+花生、红枣。

紫米搭配补气养血的花生和红枣,可以补脾养血。

3、紫米 + 大米

开胃益中、明目。

4、紫米 + 牛奶。

益气补血、健脾胃。

Ⅲ 郑州最好的大专

1、河南职业技术学院：河南职业技术学院入选了“国家示范性高职院校建设计划”，后来又入选了“河南省国家级优质高等职业院校建设项目”。河南职业技术学院的前身是创建于1954年的河南省机器制造技工学校，是河南省的一所老牌专科强校，学校的机电一体化技术、电子信息工程技术、汽车检测与维修技术、烹饪工艺与营养是国家示范性重点专业。

2、河南农业职业学院、郑州铁路职业技术学院：这两所专科学校入选了“国家示范性高等职业院校骨干高职院校建设计划”，后来又入选了“河南省国家级优质高等职业院校建设项目”。河南农业职业学院的畜牧兽医、食品加工技术、种子生产与经营、园艺技术、园林技术是国家骨干重点建设专业，而郑州铁路职业技术学院的高速铁道技术、铁道机车车辆、电气化铁道技术、城市轨道交通控制、城市轨道交通运营管理、铁道工程技术是国家重点专业。

3、河南经贸职业学院、河南交通职业技术学院:这两个专科学校入选了“河南省国家级优质高等职业院校建设项目”。河南经贸职业学院的优势专业主要有财务管理、物流管理、会计电算化、计算机应用技术、电子商务、装潢艺术等，而河南交通职业技术学院的优势专业主要有道路桥梁工程技术、物流管理、交通安全与智能控制、高等级维护与管理等。

Ⅳ 怎样消痘印最好的方法

1、多做补水面膜。补水面膜的作用可以给皮肤进行一个修复达到一个淡化痘印的效果。

2、多吃水果蔬菜。水果含丰富的维生素C，蔬菜含丰富的维生素B。这种维生素可以让皮肤达到美白修复排毒的作用。

3、吃胶原蛋白的食物还有保健品，如猪蹄，鸡肉的皮等。痘印实际就是胶原蛋白被损伤的程度。内服胶原蛋白可以很好修复痘印，让皮肤重建网格，恢复皮肤弹性。

4、多喝水。淡化痘印除了皮肤外要补水，内也要喝水。内外补水才能达到一个全面修复皮肤的痘印，水是最好的美容剂。

5、充足的睡眠。睡眠好了，用护肤品的效果会更好，充足的睡眠可以更好修复美容皮肤，淡化痘印。

6、多运动。生命在于运动，变美变瘦都在于运动。通过运动，汗腺把毒素排出去，达到一个美容修复排毒的效果。