1、食材备好:西米、酸奶。
2、锅里烧开水,把西米倒进煮,搅拌几次。
3、到西米剩下小白芯,盖上盖焖至不剩小白苾。
4、把锅里倒入清水,然后把西米倒出,晾干水分。
5、把西米倒进碗里,把酸奶、西米放进冰箱冰冷藏30分钟(冷藏久一点也行)。
6、拿出倒上酸奶拌匀,按个人喜好可以加水果,口感更清新。
1、食材:西米100克、西瓜300克。
2、将西瓜去皮(留些白瓤,有利尿作用)、切大块。
3、锅中加水烧开,倒入西米,转小火,盖上盖子煮20-25分钟,当西米呈透明色,只剩中间一点小白点,关火,盖上盖子焖3分钟。
4、待西米完全变透明时,用网筛捞起,过几遍凉开水,直至降温。
5、降温后的西米放入大碗中。
6、西瓜榨汁,再过滤一下。
7、将西瓜汁倒入西米,搅拌均匀。
8、放入冰箱冷藏,浸泡15分钟以上,表面装饰水果就可以吃了。
1、准备西米跟牛奶。
2、小锅中煮开水,然后放入西米。
3、煮10分钟后盖上锅盖焖10分钟。
4、然后再开小火煮至西米中心没有白点。
5、最后用漏勺捞出,马上过凉水去除表面的胶质。
6、把洗干净的西米倒入碗里,加入蜂蜜,接着倒入牛奶即可。
1、食材:西米适量,仙草粉适量,白糖少许,纯牛奶适量。
2、锅中放水,水沸后放入西米煮为透明关火捞出,放入凉水中清洗出粘稠物。
3、取出适量的仙草粉,加水搅拌均匀。
4、放在火上加热,煮沸后不断地搅拌3分钟后关火,倒入容器中放入冰箱冷藏半个小时后划成小块。
5、铺上西米,倒入纯牛奶,放入白糖即可。
邮箱: 网站客服电话: