1)女人四十的经典语录

1、我妈说:“一个四十岁却依然美丽的女人跟一个二十岁的丑姑娘聊天呢。”

2、四十岁后的女人要学会：多聚会，少窝家，走出去，一枝花，找闺蜜，互相夸，美美容，侃八卦，别顾家。

3、四十岁后的女人，要学会败家！想玩就玩，想买就买，说走就走，该花就花，自己男人的钱不花，会有别的女人帮你花。

4、快四十岁的女人，也可以在下雨的时候抱着小孩儿拼命跑，依然很有活力。

5、快四十岁的女人，也有可能因为一点小事和闺蜜掷气。

6、婶，进来坐吧。”周琳琅接收了原主的记忆自然也就认得眼前这个女人了，看着四十好几，但实际也才不到四十岁的年纪，只是因为平时生活操劳所以显得老了一些。

7、夫妻之道，女人要懂得守护，男人要懂得感恩。人到四十岁以后，其实爱情已经变成了亲情，为了家人，为了孩子，再难也要走下去。

8、快四十岁的女人，偶尔也会撒个娇，依然有一颗少女心。

9、快四十岁的女人，开始明白家人和小孩儿，是比事业成功更重要的东西。

2)女人四十读什么书

1、《愿你与这世界温暖相拥》清晨起床，为家人准备可口的早餐，不忘给自己倒一杯牛奶；工作累了，站起身来扭扭脖子扭扭腰，心情也会跟着好转。我们不再为一点小事就跟老公争吵，反而愿意夸赞老公地拖得干净；我们也不再为孩子的学习吼到嗓子疼，反而鼓励孩子多锻炼身体。

2、《给自己的情书》在经历了一系列波折和风波后，四十岁没了少女的青涩，还好，小蛮腰依然相随，四十岁人生旅途中另一段美好时光始于斯，自由自在自然便是最美的年华。

3、《做一个被时光宠爱的女人》平凡活得潇洒的女人，都有一份自知之明的通透，知道自己在什么时期，要什么，并会努力去争取，直到得到为止。

3)女人四十不惑精美句子

1、就算全世界都否定你，你也要相信你自己，不要去想别人的看法，别人的话不过是阳光里的尘埃，下一秒就被风吹走。

2、所谓的人生大赢家，并不在于你在哪里，做什么，而在于你在自己选择的路上，是否拥有强大的内心，来支持你想要的生活。

3、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛的时候时不要得瑟，落魄时不要堕落。

4、你梦想成为什么样的人，你就能成为什么样的人。你今时今日所处的位置都是基于你所信赖和梦想的一切！

5、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。

6、有时候努力，不是为了去换取成功，不是为了去超越别人，而是一种想去体验一个更大的世界的欲望。献给正在奋斗的你。

7、事多不心烦，来了就来了；倦了别硬撑，睡了就睡了；成功莫强求，努力就对了；简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。

8、每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是不是奏起的黎明。

4)女人四十每天必须要吃什么

1、麦片：一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物(纤维含量低的食物)的女性的两倍。

2、深海鱼：能提供大量的维生素(维生素食品)D和钙，这是一种人变老时需要的营养组合。美国研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多名年龄在40岁的妇女，结果发现更年期后服用钙(钙食品)和维生素D补充剂的妇女增加的体重少于那些吃安慰剂的妇女。

3、核桃：不要吃炸薯条，而是享用一袋坚果。核桃富含欧米伽-3脂肪酸，这种物质能使人在长时间内有吃饱感觉。澳大利亚研究人员用一年时间分析了吃低脂肪食物的糖尿病(糖尿病食品)患者情况，结果发现一天吃8—10个核桃的人的体重和体脂肪减少得更多。与此同时，这些人的胰岛素水平降低了，从而有助于控制储存脂肪。