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糖尿病饮食禁忌有哪些?
更新时间:2024-04-27 16:33:59

(1)糖尿病饮食禁忌有哪些?

建议主食可以用粗杂粮代替,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中含有丰富的营养物质,可以减低血糖,对控制血糖也有一定作用。

平时多吃大豆和豆制品来补充蛋白质,大豆及豆制品中含蛋白多且不含胆固醇,具有降脂作用。吃蔬菜要吃含糖少的,可以用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,可以多吃点。

(2)接种疫苗后饮食禁忌

1、在接种疫苗前后尽量饮食,清淡一些,少吃一些高热量高脂肪的食物,不要吃牛肉,海鲜鱼虾,一些容易过敏的食物,尽量少吃,以免诱发过敏。

2、接种疫苗后一定要注意接种部位的清洁卫生,尽量先不要碰水,保持干燥,可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,如胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,部分人群接种疫苗后可能会有一定的免疫反应出现低热的现象,体温不超过38.5都是不需要特别处理的。

(3)多囊卵巢注意什么饮食禁忌

1、首先,患有多囊卵巢的女性在饮食上需要避免血糖生成指数高的食物,血糖生成指数高的食物会让血糖水平上升特别快,而且缺乏营养,可能不利于病情的好转,而血糖生成指数高的食物有蛋糕、土豆泥、松饼等。

2、其次,一般来说多囊卵巢与女性先天性不足、肝气郁结有很大的关系,因此患者在饮食上需要注意清淡饮食为主,对于辛辣、刺激性的食物都要避免,如果有抽烟喝酒习惯的女性,一定要把烟酒都戒掉,另外生病期间患者绿豆和螃蟹类食物也应该避免。

3、最后,多囊卵巢女性患病期间是一定要控制自己的饮食,知道什么可以吃,什么不能够吃,哪些需要戒掉,而且身体是自己的,有些事情根本别人即使没有提醒,自己也需要多加留意,当然生病期间要保持好的心态,这个对于疾病的恢复也是有帮助的。

(4)患病期间的一般饮食禁忌

生冷 冷饮、冷食、大量的生蔬菜和水果等。为脾胃虚寒腹泻患者所忌。

黏滑 糯米、大麦、小麦等所制的米面食品等。为脾虚纳呆,或外感初起患者所忌。

油腻 荤油、肥肉、煎炸食品、乳制品(奶、酥、酪)等,为脾湿或痰湿患者所忌。

腥膻 海鱼、无鳞鱼(平鱼、巴鱼、带鱼、比目鱼等)、虾、蟹、海味(干贝、淡菜、鱼干等)、羊肉、狗肉、鹿肉等。为风热证、痰热证、斑疹疮疡患者所忌。

辛辣 葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、烟等,为内热证患者所忌。

发物 指能引起旧疾复发,新病增重的食物。除上述腥、膻、辛辣等食物外,尚有一些特殊的食物,如荞麦、豆芽、苜蓿、鹅肉、鸡头、鸭头、猪头、驴肉等,为哮喘、动风、皮肤病患者所忌。

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