（一）红姑娘怎么泡蜂蜜

1、建议洗净红姑娘，用热水快速焯一下，然后捣烂。

2、注意器具干净无水，否则容易酸败，然后慢慢跳入蜂蜜，最好是槐花蜜，两者清香怡人的感觉相得益彰。

3、而且红姑娘本身还有药用价值，清热解毒润喉，蜂蜜也有润燥止咳等多种作用,槐花蜜有槐花的凉性，一起服用效果非常好。

（二）怎么泡发干海参

1、准备一个无油的容器，然后将海参放入容器中，倒满水。

2、将倒满水的容器放入冰箱冷藏泡发24-36小时，期间每隔8-10小时换一次水。

3、24-36小时候用手捏一下海参，如果完全捏得透，没有硬块就可以取出否则还得继续换水在冰箱冷藏浸泡。泡发好的海参沿着海参的开口处用无油的剪刀剪开即可。

4、去掉海参的沙嘴和牙齿，再用清水清洗一下内里。

5、将清洗好的海参放入无油的锅中，锅中放入大量清水，先大火煮开，再盖上盖子改小火煮30-40分钟左右，煮好后盖上盖子自然凉却。

6、将凉却的海参放在保鲜盒中，倒入足够多的冰矿泉水，放冰箱冷藏36小时左右，每隔24小时换一次矿泉水。

7、将泡发好的海参控干水分放入保鲜袋中，放入冰箱冷冻，想吃的时候再拿出来凉水泡开即可。

（三）玛卡酒怎么泡

1、首先我们要准备好新鲜的玛卡先把它切成片，放在阳台上进行晾晒。

2、然后晾晒好之后把玛卡放进泡酒坛里，把纯粮白酒倒进去并且密封好，泡玛卡的时候可以加入一些人参，枸杞，苁蓉放入阴凉保温的地方一个月之后就可以饮用了。