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六年级的学生怎么才能让自己瘦下来?
更新时间:2024-04-27 19:11:12

(一)六年级的学生怎么才能让自己瘦下来?

1、减肥良方有三条,第一条:生命在于运动,减肥也是如此,只有动起来,才能瘦得快。

2、第二条:饭前先喝汤,食物单一化,就是一天只吃肉不加任何清淡的食物,包括咸菜都别吃,另一天只吃青菜一点肉都别碰。这样就会影响食欲,达到节食效果又不致营养不良。

3、第三:别睡懒觉。

(二)多彩的活动作文六年级

1、锻炼身体,增强体质,提高免疫力,是青少年健康的需要,也是学习的需要。

2、每周星期五第二节课的大课间活动同学们都很喜欢,一下课就兴高采烈有秩序的排好队,精神抖擞的向操场走去,此时,操场上已人潮涌涌。我们班马上走到了自己做操的位置,在音乐声中欢快地做起了广播体操,紧接着全班同学迅速围起了两个双层大圆圈,外圈是男生,内圈是女生。然后在乐声中做起了扇子舞,按节拍的前四拍是女生蹲下,男生站着;后四拍是男生蹲下,女生站着。每位同学都做的很认真,全神贯注地跟着节拍1234、5678,2234、5678,越做越起劲。

3、紧接着是玩器材,女生舞彩带,男生玩跳绳,每个同学都拿出了自己的绝招去陶醉其中的乐趣。有的女生将彩带舞成大圆圈,有的舞成旋窝型,还有的舞成双飞凤舞,使我们看得眼花缭乱,喜笑颜开。有的男生将跳绳转得可快了,跳一下可转2次,还有的双手交叉着跳,真像一个运动健儿的气势。

4、最后,大家一起跳兔子舞,个个争先恐后,斗志昂扬,男女同学分开两队。后面同学的手搭在前面同学的肩上如同奥运场上的啦啦队,在有节奏的音乐声中同时喊着口号;“前后前前前,左左右右,前后前前前”个个劲头十足,步调一致,个个瞪大眼睛,精神抖擞,脸上露出了花儿般的笑容和快乐,尽情地唱着跳着,从后面看去一排排黝黑的脑袋,如同大海中生龙活虎的蛟龙,威风极了,“铃铃铃”原来是下课了。同学们怀着依依不舍的心情回到了教室。

5、大课间活动不但锻炼了身体,增强了意志和灵活性,更锻炼了同学们团结协作的精神,对于加强纪律性和自觉性都有好处。

(三)六年级语文手抄报内容

1、六年级语文手抄报的资料一:猜字谜

(1)负数(打一字) —— 谜底: 歪

(2)没有头的牛 (打一字) —— 谜底: 午

(3)行中佳人忽然不见(打一字) —— 谜底: 街

(4)减一正好六里(打一字) —— 谜底: 童

2、六年级语文手抄报的资料二:写景的诗句

(1)春宵一刻值千金,花有清香月有阴。——《春霄》

(2)不要人夸好颜色,要留清气满乾坤。——《墨梅》

(3)簌簌衣巾落枣花,村南村北响缫车。——《浣溪沙》

(4)醉月频中圣,迷花不事君。——《赠孟浩然》

3、六年级语文手抄报的资料三:古诗欣赏

(1)《宿建德江》

唐·孟浩然

移舟泊烟渚,日暮客愁新。

野旷天低树,江清月近人。

(2)《凉州词》

唐·王翰

葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。

醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?

(四)六年级科学下册教学计划内容

1、教学建议:用足每一分钟,上好每一节课,坚定在40分钟内完成教学目标的信心。纵观本册教材,有六个单元,共20课,应该说是科学课八册教材中内容比较多的了,再与以往第十二册自然相比,课时数也比较多。而再看这个学期是一个短学期,其中还包括五一长假以及学生的期中测试,而本册教材教学总课时则需要29~33课时,也就是说每一节科学课都得实打实地最大效率地提高教学效果。时间之短,密度之大,要求科学老师向课堂40分钟要质量,要充分利用课堂上的每一分钟,最大限度地发挥课堂每一分钟的价值。要求科学教师课前认真备课,认真和学生一起组织教学材料,精心地组织课堂上的每一个活动,活动要求少而精,任务要求小而实。少做或不做那些大而空的,泛泛而谈的活动。

2、科学教师要提升自己的科学素养。需知要给学生一杯水,教师必须自己得有一桶水。新课程虽不必要求教师面面俱到,虽不必要求教师要有“一桶水”的量,但渊博的知识、丰富的内涵对于教育学生来说会起到事半功倍的作用,在科学课上尤其如此。对于本册教材中的《遗传与变异》、《进化》以及《神奇的能量》中的一些知识点,由于在老的人教版教材中涉及的不多或者说有的根本就没有涉及,所以我们的科学老师要加强这方面的阅读学习,不能依靠自己的老底子,须知不断学习的教师才会跟上形势的发展,科学教师绝不能在科学课堂上犯科学性的错误。我们可以一知不解,但不能将一知半解的东西教给学生。

3、相信学生,树立大活动观。在科学课程刚刚起步时,出于对科学的理解,学生不会做,往往由老师带着领着,于是我们称这一阶断为引导性探究。现在四年的科学课程学完了,如果我们还这样不放心,还是想手把手的搀着学生,这样显然不符合学生发展的步伐了。本册教材主要的是以教师的指导性探究为主,适当地让学生进行自主性探究,这就要求科学教师树立一个大活动观。要求给学生大段的科学探究时间,要求提供给学生必要时的帮助,至于在科学探究过程中碰到的问题,要相信孩子们自己有能力去解决,要让他们在实际操作中去解决实际问题,这也是本册“拓展与应用”的一个训练侧重点。

4、多种评价手段相结合,对学生四年来的科学学习作一个评价。本学年江都市所有的科学课程都到了六年级,也就是江都市所有的小学生都进行了四年的科学课程的学习。至于他们的学习效果到底如何,孩子们的科学素养到底发生了哪些变化,他们会不会进行科学的思维,会不会把科学学习的过程与方法运用到他们的实际生活当中去,有必要对学生四年来的科学素养作一个检测,一方面检验我们四年来的教学成果,另一方面也为我们下面的教学积累一个数据资料及从中进行反思的依据。所以要做好评价工作,要做到过程评价与结果评价相结合,要做到自主评价与他人评价相结合,要做到知识评价与技能评价相结合,要做到定量评价到定性评价相结合,要做到片面评价与全面评价相结合。为学生四年来的学习划上一个圆满的句号,为江都市的四年科学课程的改革作一个阶段性的汇报。

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