一)吃西瓜有什么好处

1、西瓜主要的功效就是能够生津止渴，在夏天使用了西瓜以后能够祛除暑热，解除烦躁，并且对于口舌生疮，咽喉肿痛也有一定的辅助治疗的效果，西瓜中含有丰富的营养素和多种微量元素，对于人体都是大有益处。

2、并且西瓜皮也能够防晒，美白，西瓜皮的含水量比较高，富含多种有益于健康和美容的化学成分，西瓜中含有的氨基酸以及糖类，维生素和矿物质等营养物质，很容易被人体皮肤所吸收，在吃完西瓜以后，用西瓜白色的瓜皮敷脸能够让皮肤细腻有光泽。

3、另外，西瓜还可以利尿消肿，因为西瓜含有的水分比较多，在吃完西瓜以后尿的排泄量会显著增加，西瓜的利尿作用还可以让体内多余的盐分排出体外，从而减轻浮肿，特别是腿部的浮肿。

二)儿歌对幼儿成长到底有什么作用

1、首先儿童歌曲是教育孩子感情的一种需求。

2、儿歌是儿童启迪心智的需要。儿歌能够很形象地将有趣的画面，直接传递到小孩的脑子里面，并且开始认识社会生活的事物，开发孩子本能的潜力，通过歌词引发他们的想象力和思维塑造性。家长可以给小孩多听一些介绍大自然景象的儿歌，有描述日月星辰、四季变化的，有介绍浅显的自然和生活常识的，有介绍简单的数目和时间观念的等等。

3、儿歌是儿童训练语言的需要。对于一首儿歌来说，语言表述非常的简单，通俗，易懂，有些有很口语化，小孩能够通过一些轻快的音符，跟着哼唱起来，等真的对这首歌曲熟悉了之后他，家长可以让他们反复的朗诵儿歌，这主要是帮助幼儿正确发音，听到错误念法的时候，需要及时的改正。

三)荷叶玫瑰花决明子陈皮一起喝有什么作用

1、减肥消脂：减肥消脂是荷叶玫瑰花决明子陈皮一起喝的主要作用之一。因为荷叶中的荷叶碱可以帮助分解人体内的脂肪，玫瑰花中也含有大量可以促进消化的植物纤维。

2、美容养颜：荷叶玫瑰花决明子陈皮一起喝也有美容养颜的作用。玫瑰、荷叶、陈皮里面都含有多种活性成分，这些成分可以促进血液循环，让皮肤保持较好的弹性。

3、缓解便秘：决明子、荷叶是一种性微寒的食材，平时适当饮用荷叶玫瑰花决明子陈皮泡的水有助于疏通肠道，对于便秘的人来说，可以有效缓解便秘的症状。

四)猕猴桃孕妇吃了有什么好处

1、怀孕期间女性的情绪经常会发生较大的改变，给人的感觉是喜怒无常，并且晚上辗转难眠，而吃猕猴桃可以稳定情绪，促进睡眠质量，对准妈妈和胎儿都是非常有好处的哦！

2、猕猴桃“水果之王”的称号来自于它含量高出其他水果十几倍的维生素C。而维生素C它能够降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用，对于准妈妈的健康可是很有益的呢。怀孕期间吃猕猴桃不仅能迅速地补充维C，还在不知不觉中降低胆固醇！

3、此外，孕期糖尿病也是环运期间高发的一种疾病，而吃猕猴桃就能很好的预防这种疾病哦。因为猕猴桃中含有铬元素，它可以降低糖尿病患者的血糖，调节血糖的水平，对糖尿病的治疗是有好处的。