1、 金银花和甘草都是有身体有益的药材,将甘草和金银花一起泡水具有清热解毒、去火的功效,而且效果十分显著。另外,甘草有一定的副作用,长期大量服用会引起水肿,血压升高等症状。因此,甘草片偶尔泡一泡水喝可以,不宜长期大量使用。
2、甘草也是一种能够调理身体的中药,有清热解毒以及滋润肺部的作用,日常也多用于治疗咳嗽痰多、止痛的病症。但是甘草虽然对于身体有很好的补益作用,毕竟是药三分毒,甘草也具有一定的毒副作用,长期服用容易导致身体出现水肿的情况,所以日常服用甘草片一定要适度。
3、甘草的作用是清热解毒,金银花的作用是抗病毒去火,两者同服一般可以有一定的保健作用,可以提高身体的抵抗力。特别是在南方地区,夏季湿热,可以适量的服用一些金银花甘草茶。但是要注意平时可以少服用一些,但是量不要太多。
1、服装:尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
2、饮食方面:需多喝水。每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,切忌以喝饮料代替喝水.注意少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水.测试前不要大量的喝水,可在测试前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。需多吃果蔬。需少食多餐,不仅有助于减轻考生紧张与疲劳,还能降低厌食。测试前两、三天开始少量多次喝红糖水.这对于女生800米与男生1000米的最后冲刺,有着非常好的作用。考试当天早上起来不要吃太多东西,以易消化高热量食物为主,如蛋糕、消化饼干等。
3、作息方面:早睡早起,每天晚上10:30必须上床睡觉,早上6:30起床.中午要保障40分钟的睡眠时间,保持良好的体力。
4、考前做足准备活动。考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开.可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。
5、考试时:做“跳绳”的准备活动时,可以用力弹跳几次,使自身兴奋起来,以便在测试时具备更强的爆发力。“立定跳远”项目测试前,不应该猛力试跳,以免浪费体力,可以象征性的重复一下跳跃动作,作为真正测试前的放松方式。体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目,不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略.在第一圈起跑之后,立即使自己处于合理的排位顺序,调整呼吸与步伐,紧盯前一名学生.在最后一圈冲刺时,则应用尽全身气力,冲过终点两米以上,以防未到终点就放慢速度,导致影响最终成绩。
1、忌讳单数,送人礼品自然是为了使自己与别人的关系更进一步,送筷子有关心对方生活的意思,属于比较贴心的礼物,因为筷子是成双成对出现的,所以,筷子送情侣也是很适合的礼物,但是一定要注意的是,如果丢了一根筷子,应该重新买一对,千万不要拿另一根补上,这寓意着有另外的人插足。
2、长短不一,筷子的长度一般情况下都是七寸六,有象征人的七情六欲的意思,现在也有为了方便而加长的筷子,送筷子长短不一是最忌讳的,这有代表三长两短的意思,是很不吉利的,这样送筷子的话,可能会起到反作用,本来是要加深感情的,结果可能就是吵架了,这就是好心办了坏事。
3、款式不一,送人的筷子一般是一样的款式,其中也有“情侣筷”,是专门设计送给情侣的,寓意是两个一半,凑成一对,但是如果把款式不一的筷子送给其他人,那么,这就有离心离德的意思了,所以很少会有人选择“情侣筷”来送人,即便是送情侣,选“百搭”款的也不在少数,所以情侣款筷子市场比较小。
1、吃的:成都是美食之都,带吃的自然是理所当然,但是能带走的吃的,味道自然和在当地吃的差别不是一点点。推荐兔头、火锅底料、川味香肠、灯影牛肉、郫县豆瓣(这个很多地方都能买,是特产,但是全国都有)、宫廷桃酥。
2、喝的:俗话说云烟川酒,酒就太多了,从低端到高端都有。就不罗列。但是各种酒也是全国都可以买到的,而且飞机、火车、汽车都不好带,这个建议谨慎带。茶叶,这个必须大力推荐,川茶,峨眉山、蒙顶山的茶、竹叶青等,挑川产的带,价格各个区间都有。
3、用的:蜀绣,这个是一绝,但是价格有点贵。熊猫玩具,这个送小朋友、女朋友的绝佳!芙蓉膏,成都号称蓉城,带几盒芙蓉膏那是必须的,蚊子咬,红肿都是绝佳的选择。其他的可以自己找找再看。
1、山水仙:美好时光、欣欣向荣。
2、向日葵:爱慕、光辉、忠诚。
3、剑兰衬孔雀草:宏图大展。
4、大丽花憨:大吉大利,向阳。
5、小鸢尾:协力抵挡、同心
6、七度灶:不懈怠的心。
7、白杨:勇气。
8、赤柳:坚韧。
9、剪秋萝:机智。
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