1、花生浆:花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后,水会变红。把泡花生的水倒掉,用清水洗两遍,花生会褪掉很多红色将泡好的花生放入搅拌机中,再加入一点水开始搅拌,将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。
2、把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中,加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤,如此反复3次。最后留在篦子上的花生渣子会很细很细,锅中留下白白的花生浆。将花生浆上火熬煮,锅开后开盖小火煮8-10分钟加入适量冰糖,冰糖煮化之后关火。
1、鹌鹑蛋黄酱。鹌鹑蛋蛋黄一只(四分之一个鸡蛋黄)加一匙米饭,放入料理机打磨,如果BB有便秘可以适当加点麻油。
2、蛋黄麦糊糊。速食麦粥泡开,白煮蛋去掉蛋白,将麦粥与蛋黄混合放入料理机打磨。
3、青菜蛋黄泥。青菜若干(最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分)清水里烫熟洌干,加入煮熟的蛋黄(视宝宝每天吃蛋黄的量),一起打磨即可。
4、西芹百合泥。西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。
5、胡萝卜西红柿泥。胡萝卜切段用水煮到烂熟(这样营养成份才会吸收)西红柿生熟随意切块,两个物料一起放入料理机打磨。可以多做一点,拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。甜、咸随个人喜好。
6、水果麦粥。速食燕麦粥泡开,加入水果块(草莓、黄桃较好吃)一起打磨
7、纯水果泥或混合水果泥也好吃,苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。西瓜不合适,水份太多打磨出来更象水不象泥,结果BB用喝的容易呛,过滤之后当果汁喝吧。
1、我估中个开头,但系估唔中个结局。
2、真实嘅嘢系最唔靓嘅。
3、拥抱真系好奇妙,虽然两颗心靠得好近,但系却睇唔到对方嘅面。
4、爱情呢样嘢,时间好关键,认识得太早或者太迟,都唔得。
5、如果有一日我忍唔住问你,你一定要呃我,就算你心入边几唔情愿,都唔好话畀我知你最爱嘅人唔系我。
6、其实爱一个人并唔系要同佢一世嘅,我锺意花,唔通你摘落嚟畀我闻,我锺意风,唔通你叫佢停落嚟,我锺意云,唔通你就叫云罩住我,我锺意海,唔通我就去跳海。
1、首先准备1个番茄和4个鸡蛋,把番茄洗干净。切成小块,放碗里备用,葱切成葱花,放碗里备用。
2、碗中打入4个鸡蛋,加入一勺食盐入底味,倒入一点白醋,淋入少许的水淀粉。加白醋和水淀粉,能使鸡蛋的口感更加滑嫩,用筷子快速打散备用。
3、下面我们开始烹饪。锅里烧油,充分滑锅以后,倒出热油,加入凉油,把鸡蛋液倒入锅中,用勺子滑散,让其均匀受热。鸡蛋液全部定型以后,再翻炒几下即可出锅,炒鸡蛋时温度不要太高,容易把鸡蛋炒老。
4、起锅热油,放入番茄翻炒几下,加入食盐一克,白糖少许提鲜,开大火翻炒出番茄的红汁,然后倒入炒好的鸡蛋,快速颠锅翻匀,让鸡蛋吸收番茄汁入味。
5、再撒上葱花,淋上香油,翻炒均匀即可出锅,一道美味的番茄炒蛋就做好了,松软滑嫩,酸甜可口,简单又好吃。
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