一)经常失眠影响学习生活怎么办？

不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；

睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶 ；

失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹；

睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；

睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。

二)影响学习成绩的因素

1、学习习惯。著名教育家叶圣陶说过：教育就是培养习惯。小学时期是学习习惯养成最关键的时期，在这一时期养成良好学习习惯的，后来学习成绩基本不会太差。

2、学习能力。学习能力强的，学习必然轻松，学习成绩也会较好。学习能力既有先天因素，也有后天因素，所以学习能力的培养就至关重要。

3、学习心智。能有效管理自己情绪的，学习成绩基本都很不错，而不能控制自己情绪的，学习成绩一般波动较大。所以，学会管理的情绪，帮助提升自己的情绪管理能力，就成为家长很重要的一门功课。

4、学习方法。做任何事情都是需要讲方法的，学习自然也不例外。死记硬背早已被诟病，学会学习、复习、记忆、创新的方法，才是提高学习成绩的有效渠道。

5、学习动力。学习动力问题是大部分家长容易忽视的问题，他们的理念中学生就是学习的，这很容易让陷入为学习而学习的境地，并最终陷入厌学、倦学之中。为什么而学习，应该引起所有家长的重视。

6、教育环境。这个问题比较复杂，因为影响学习成绩的环境因素很多；一般家长都将学习氛围视为影响学习成绩最主要的环境因素，孟母三迁就是最激励家长的故事。实际上，影响学习成绩的环境因素，还包括许多种情况，比如不喜欢任课老师、比如家长婚姻出现波动，比如家庭条件产生了不利变化等等，都可能对的学习产生毁灭性的影响。

三)在支付宝中等待支付的选项怎么取消？

1、在支付宝中等待支付的选项取消可以去支付宝账单里面进行取消。

2、具体操作流程如下，先进入支付界面。 点击右上角箭头所指选项，进入下页面，支付宝各种交易账单记录在这里面，包括为付款的，找到未付款的账单，并长按即可出现删除提示，点击删除即可取消未付款的账单。

四)支付宝里健康码在哪里

1、支付宝申请的健康码在【卡包】中。

2、打开手机支付宝——进入支付宝首页后，点击右上方的【卡包】——进入卡包页面后，点击“健康码”右边的【去查看】——页面跳转后健康码就会出来了，出行时出示自己的健康码工作人员就会放行了。

五)微信和支付宝公交卡有什么区别

1、技术原理不同，公交手机扫码支付是利用二维码远程访问支付系统，并提交支付指令的支付方式。而常用公交一卡通是一种非接触式的IC卡，与读写器之间通过无线电波完成读写工作。

2、支付载体不同，公交手机扫码支付基于互联网技术，把传统实体公交卡支付载体进行虚拟化升级，并加载进手机支付软件（支付宝、微信支付等），从而将手机“变身”交通卡，用户乘坐公交，无需再刷、投币或者准备零钱，直接刷支付宝“公交码”就可上车。