Ⅰ：黑眼圈很重怎么办？五种简单方法推荐

菊花茶。具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

土豆片敷眼。刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。点解: 土豆含粉质，可补充眼部所缺。

苹果敷眼。将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

蜂引敷眼。蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1 次，1星期见效。(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)

枸杞猪肝汤。组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。功效： 补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

Ⅱ：黑眼圈重是为什么

黑眼圈很重是什么原因？黑眼圈就是指眼周皮肤有点发黑的感觉。

1、第一个原因就是休息不好，好比熬夜了以后，那这时候眼睛周围就觉得有一种发青的感觉，其实最主要是由于血液循环不够好，有些淤滞造成了有点发青、发暗，所以造成一个咱们平时最常见的黑眼圈。

2、第二个就是有可能是眼周的皮肤它色素比较深，有些人皮肤比较白，眼周皮肤也比较白，有些人是皮肤本身有些黑，眼周的皮肤更显得黑。那这时候就显得这有一个明确的黑眼圈的感觉。

3、第三个原因，就是说我们常常遇见的。就是说需要手术的叫做下眼袋的原因，就是眼睛的下眼袋部分它有一个脂肪的突出，突出了以后，感觉眼睛下面会有一个沟的感觉，就给人感觉像眼圈发黑的一种感觉，这个是可以通过手术治疗进行的。

Ⅲ：怎样去黑眼圈和眼袋

1、可以用热毛巾敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈和眼袋会得到明显的缓解。早上起床后，可以先进行眼部按摩，做5分钟黑眼圈就不会那么重了。

2、除此之外，要拥有好的睡眠状态，熬夜的危害特别大，很多皮肤问题都是因为熬夜造成的，所以一定要避免熬夜。

Ⅳ：怎样能去黑眼圈

1、选择使用眼贴膜或者是热敷的方式达到缓解的效果，黑眼圈的出现本身和平时不注意眼部的护理就有着非常大的关系，也可以选择使用眼部精华，能够达到一定去除黑眼圈的效果。

2、如果长时间没有对黑眼圈做好护理的情况下，就很容易导致眼部皮肤的松弛情况，所以在平时可以选择使用土豆片或者黄瓜片洗净去皮，然后切成片之后敷在眼睛周围，这样能够达到非常不错缓解黑眼圈的效果。

3、选择是由热毛巾达到去除黑眼圈的效果也是非常不错的，比如可以使用热毛巾，然后轻轻的敷在眼睛上。基本上保持10分钟左右能够达到彻底吸收和眼圈的目的，但是需要长时间的减脂，短时间的效果可能并不会特别的明显。

4、在平时也可以使用盐水进行热敷，比如：可以先准备一个200毫升的热水，然后里面加入一小勺食盐。然后再进行搅拌融化，用棉签儿蘸取之后涂抹在眼睛周围，但是一定要注意时间不能太长，应该保持在三分钟左右，基本上就能够达到非常不错的效果，在每次敷完之后也能够再使用眼霜进行涂抹。只要对于眼部做好护理，这样能够防止黑眼圈的出现，另外如果有黑眼圈的时候也要注意及时的进行缓解。