一)荠菜有什么副作用

1、荠菜是非常常见的食材，营养价值也很高，好处是非常多的，但同样会有一些副作用，大家要学会避免这些不好的影响，首先要购买新鲜的荠菜，另外阴虚火旺等人群要忌口。

2、便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。此外，患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用，便溏者慎食。荠菜可宽肠通便，故便溏者慎食。

3、荠菜吃多了会导致女性经痛。荠菜吃多了会刺激子宫收缩。荠菜吃多了会出现皮肤变黄的情况。

二)桑叶的副作用有什么

1、刺激消化道系统：桑椹含脂肪酸，过量食用对消化道可产生刺激症状。

2、恶心呕吐：过量饮用桑叶茶，可能会出现恶心、呕吐的症状。

3、抑制消化酶：桑椹中含有胰蛋白酶抑制物，致使肠道内的消化酶不能破坏C型产生荚膜杆菌B毒素，而引起出血性肠炎。

4、肠胃不适：饮用过量，胃肠道可能有不适症状，出现腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样等。

三)镇巴有什么好玩的地方

1、碾子娅古镇

镇巴县碾子娅古镇位于镇巴县东北角，距县城115公里。东邻汉阴县双坪乡，西接巴庙镇，南依紫阳县燎原乡，北靠西乡县两河口镇。在未通公路前，水运业发达，上溯达巴蜀、下行至汉中、安康等陕南重镇。因此，一时间店铺林立，商贾云集，十分繁荣，素有“小汉口”之美誉。古镇依山起势，临水赋形，三面环山，一面临江，面积虽不大，只有一条一里多长拾阶而上的青石板老街贯穿古镇南北，但蜿蜒曲折的石街两边至今仍保存着完好的此起彼伏，错落有致的清瓦屋面、木质穿斗式三、四开间商铺及青砖会馆，深藏大巴山青山绿水间，极少受到世俗的侵扰，虽然伴随着新镇的异地选址重建和现代交通业的发展，传统水运业的凋零，古镇已显得十分衰败，虽然如此，但古镇原汁原味的原始风貌得以完整地保留了下来，为我们细数着历史的沧桑与岁月的变迁。

2、镇巴县博物馆

镇巴县博物馆镇巴县博物馆位于县城新街东侧中段，综合办公楼建在县文化馆院内，大门临街，地处闹市，与县文化馆、县电影公司、县文工团紧相毗邻。其前身是“镇巴县文物管理所”成立于1991年2月，县人民政府将“文管所”更名为“镇巴县博物馆”，隶属县文教体育局。博物馆收藏的历史文物有：石斧、陶罐、陶仓、铜鼎、铜镜、古瓷器、古钱币、古钟等，还有“川陕革命史料及文物”，馆藏文物中有国家一级文物、三级文物等。这些文物中“宋代古钟”和“红军墨书布告《中国0十大政纲》、《土地法令》”最具特色。

3、古钟廊

古钟廊古钟廊建于2003年，悬挂陈列着从县内24乡镇征集的古铁钟10口，其中从简池乡蒿坪寺村征集回的大铁钟体积最大、品位最高、历史最悠远，为群钟之冠。蒿坪寺古钟，铁质，南宋绍定二(1229)年铸造。钟高2．25米，钟口呈波浪状。钟口周长4．27米，厚13厘米，重约六吨。钟体上掩下侈，分三段。上段环分八格，分格篆铸“皇帝万岁”、“重臣千秋”、“0常转”、“佛日严明”16字，并间隔铸文臣武将图案；中段环分八格，与上段人物图案相对的四格，各为九颗大乳钉，与上段篆文相对的四格为铭文，记载铸钟宗旨及首僧28人，地方官吏11人，西乡、兴光道、南郑部分捐钱、献铁、拾炭的信士县民180余人姓名；下段环铸山川、飞天、麒麟图案。