一)木耳怎么泡

1、黑木耳的泡发，最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右，黑木耳就能吸足水分，恢复到生长时的物理状态。适宜的水温时间也不能泡的太短或太长，时间太短，它没有吸足水分，胶质状组织不能复原，时间太长，子实体内的成分和胶质物析出，组织松软，营养成分流失，口感变差。

2、夏季高温天，木耳变质的速度很快，当泡发时间超过8小时，变质所导致的细菌会升至十几倍甚至几十倍，很有可能生成毒素。一次泡发后分别放在保鲜袋内扎紧袋口放入冰箱冷藏室的4℃温度范围保藏，随吃随取。

二)懒人酸萝卜的做法 怎么泡酸萝卜

买萝卜，辣椒等回来，洗干净，切片晾干水份备用！玻璃坛子也洗干净晾干！

晾半天就差不多了，再干一点水份会更加脆，爽口！

把萝卜这些统统装坛子里面！放盐后注入凉白开水，水没过萝卜即可，盖上盖子！边沿防水，防止漏气！

三)泡豆芽怎么泡

1、材料：绿豆若干、大的瓷盆一个。

2、将绿豆洗净放在瓷盆里面，用自来水泡上，水刚好没过绿豆即可。

3、把泡好的绿豆盆盖上一个笼布，放在不见光的地方。

4、每天早晚换水各一次，2天就能出芽，几天就能吃。