(一)治疗糖尿病最好的方法和最好的药是什么？

方法一：最有效的降糖药是胰岛素，用胰岛素后不会产生依赖。因为胰岛素是一种人体必需的激素，我们正常人也是胰岛素来参与血糖的调节，而且无副作用，可以配合胰岛素泵来治疗。

方法二：糖尿病患者要根据具体病情合理用药。可以复查空腹血糖及餐后两小时血糖，在医生的指导下合理用药。对副作用小的降糖药物者来说，一般的有降糖宁、天麦消渴片等都可服药。

方法三：一般认为糖尿病病人的饮食应以蛋白质和脂肪为主，碳水化合物的摄入量应尽可能减少。目前主张碳水化合物含量应在总热量不变的条件下适当增加，而且要求进食高纤维素食物。

方法四：口服降糖药物：大致分为磺脲类及双胍类两大类，前者有苯磺酰丁脲(甲磺丁脲、甲糖宁、D860)、氯苯磺酰丙脲、优降糖、达美康等；后者有降糖灵、二甲双胍等。

方法五：糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。避免进食糖及含糖食物，进食要少食多餐还可做些有氧运动运动，包括散步和慢跑等。积极规律用药。但是口服药物不行的话还是要适当使用胰岛素啊。

方法六：用中药治疗糖尿病及其并发症，同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话，可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能，控制和治疗并发症。

(二)日本最好的手表品牌

1、卡西欧G-SHOCK系列石英中性表。卡西欧作为腕表界公认的手表之一，它的可靠性和知名度早已是非常广了。无论是在东方的地区，还是在欧洲地区，大家对卡西欧的认知已经是很熟悉了。特别是卡西欧G-SHOCK系列的手表，不仅外观鲜明独特，而且还有很好的抗冲击和防震的功效。既适合消费者的日常外出，也适合运动者的激烈运动，妥妥的方便大家的生活。

2、精工Seiko系列机械男表。精工作为日本较为知名的手表品牌，它的销售量也是非常好的。特别是对于一些年轻的男士来说，一款精致又美观的精工机械表总是可以轻易的展现出他们的魅力和独特。再加上精工可靠的性能和鲜明的外观，这也让很多人对精工的机械手表都非常喜欢。建议大家购表也可以考虑一番。

3、西铁城光动能手表。要问日本销量较好的手表款式是哪种，那么西铁城的光动能手表无疑是其中的一种。优雅的外观，顶级的光驱动设计，不仅不用损耗电池，而且还能让你在有光源的地方，时时刻刻都能补充能量。而且价格方面也亲民，一般几千块钱就可以买到。

(三)怎样戒烟最好的方法

1、零食戒烟法

准备一些可以磨牙的零食，例如，瓜子，核桃，花生等。这些小零食，因为吃需要剥皮，所以会占用掉你很多的时间，从而抵消抽烟的冲动。

2、喝水戒烟法

如果想抽烟的话，建议你可以选择喝水，大量喝，把自己喝得胀胀饱饱的，就会有不抽烟的感觉了。胃里有东西，自然少想起抽烟。

3、冥想戒烟法

当你想抽烟的时候，开始冥想，闭上双眼，身体呈放松状态，然后脑海里想像一下美好的事物和风景，这样，也会抛开抽烟的欲望的。

4、浓茶戒烟法

喝茶养生，当然，也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候，就给自己泡一杯浓浓的茶，喝下去，就会起到好的效果的。

5、睡眠戒烟法

既然不想抽烟，那就睡觉吧。睡着了，什么也就不想了。睡眠的时候，可以选择在自己的枕头旁放包起来的橘子皮，有安眠的作用。