1、首先将买来的蛏子清洗干净,起锅烧水,将洗好的蛏子下入开水中焯水,至口张开后迅速捞起。
2、起锅烧油,将姜末,蒜末爆香,下郫县豆瓣酱稍微翻炒。
3、下蛏子翻炒,锅边洒入料酒,加入适量的盐调味。
4、蛏子翻炒均匀即可出锅,装盘时撒一些葱末点缀即可。
1、葱姜竹节蛏。
用料:
浓香花生油适量、葱姜蒜适量、红椒一个、竹节蛏适量、生抽适量、白糖一点点。
做法:
(1)竹节蛏剪开,去沙囊。冲水,备用。
(2)烧开水,放点料酒。
(3)水开,放竹节蛏,马上关火,焯水20秒,取出,过凉水至冷却。
(4)取肉,洗干净。肠子全部撕掉,触角要轻轻揉搓,至确定无沙。沥水备用。
(5)蒜姜拍碎,红椒切丝,葱切段。喜欢吃辣的,红椒可以换成小米椒,葱可以用大葱,洋葱或者芹菜代替,这几种炒海鲜都好吃。
(6)热油爆香葱(葱白部分)姜蒜红椒。
(7)放入竹节蛏,翻炒一分钟。
(8)生抽调味。
(9)翻匀,尝尝味道,不够咸度,可以再加点生抽。再撒一点点白糖提鲜。
(10)关火,剩下的葱叶放进去,翻几下就出锅。
2、蒸竹节蛏。
用料:
竹节蛏适量、姜丝适量、蒜蓉适量、葱适量、生抽适量、海天蚝油、红辣椒少许、食用油适量、绿辣椒少许、糖、蒸鱼豉油。
做法:
(1)竹节蛏已经从中间切开。
(2)去掉中间的内脏和黑线,用流水冲洗干净。
(3)摆盘,放葱姜丝,上锅蒸六分钟左右。
(4)蒸好后倒出多余汤汁。
(5)锅内放油,小火炒香葱蒜末,加入辣椒圈,倒入其他调料煮开。
(6)把煮好的汤汁倒在蒸好的蛏子上即可。
3、豆腐竹节蛏汤。
用料:
豆腐150克、竹节蛏肉150克、葱10克、姜5克、盐少量、香菜10克。
做法:
(1)准备食材。新鲜竹节蛏去壳和不可食部分,豆腐切块。
(2)热锅放油,放入葱和姜爆香。
(3)放入豆腐。
(4)滑炒几下。
(5)加入适量水炖一会。
(6)放入竹节蛏肉。
(7)煮一会。
(8)加入少许盐和香菜即可。
1、买好食材,适量清水中加入少许盐,一直浸泡至蛏子吐尽沙子,期间换水三次。
2、粉丝用开水泡软待用。
3、盘子里面先放一层粉丝,上面放上蛏子,加些许葱段,即可入锅蒸十分钟。
4、蛏子蒸至全部开口即可出锅,二次摆盘,下面放粉丝,上面放蛏子,开始蒸蛏子时盘子里的水倒在一个碗中备用。
5、碗里加入蚝油、蒸鱼豉油、黄酒、再加入蒸蛏子时剩下的水,调和均匀。
6、锅里加入橄榄油,将蒜蓉姜末炒香,加入调制好的调料和葱花混合均匀。淋在二次摆盘后的蛏子上面。
7、起锅装盘,大家可以开吃了
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