1、食材:土豆345克、蒜末10克。
2、准备两个土豆去皮,切成薄片,上锅蒸熟。把土豆捣成泥,放入适量的土豆淀粉。揉成小面团。
3、取出一块,切成面皮,水开下入面皮。煮好捞出过水透凉。混干水分放入碗中,再加一勺蒜末,葱花,辣椒面,更加新奇的土豆就做好了。
1、睡觉之前喝一杯水能够补充体内的水分,起到稀释血液浓度的作用,在睡眠过程当中,血液循环血流的速度相对比白天要慢,如果血液浓度过稠,会引起血栓、栓塞疾病发生的风险。
2、如果在睡前喝一杯水,能够起到很好稀释血液浓度的作用,在预防血栓形成、栓塞性疾病的发生方面有一定的帮助。但是睡前也不应该喝过多的水,否则可能会加重肾脏的负担,第二天起来会引起面色浮肿,晚上起夜上厕所的机会增多影响睡眠。
1、《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
2、而根据《广东省药材标准》,五指毛桃味甘、微温,入肺、脾、胃、大肠及肝经,具益气健脾、袪痰、化湿、舒筋活络的作用。可用于肺虚痰喘、脾胃气虚、肢倦无力、食少腹胀、水肿、风湿痹痛、腰腿痛;在慢性肝炎、肝硬化腹水辅助治疗中也有运用。
3、使用时要注意:五指毛桃药性平微温,有实热病症者,应避免饮用,无湿邪者也要尽量少用五指毛桃。
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