一，小孩喝的猪肚汤怎么做

1、猪肚300克、黄芩10克、枸杞子10克、生姜片10克、盐适量、水淀粉适当、味精适当。

2、猪肚用盐、水淀粉手洗，并自来水清洗干净，切割成一小块，用开水汆烫至收拢，捞起来控干;黄芩、大枣清洗。

3、将全部食物放进同一砂煲内，引入适当冷水，火灾烧开后转文火煲煮，2小时后加入盐、味精就可以。

4、猪小肚补亏虚、健脾养胃，具备治虚损孱弱，泄泻，下痢，解渴，小便频数，小儿疳积的作用。此汤具备健脾胃益胃、补气血与立、补血补气护肝、延缓衰老、提高免疫力的作用。

二，小孩喝银耳汤的好处

1、润肺止咳 银耳性平味甘，具有滋阴润肺等功效，宝宝冬季易感染上呼吸道疾病，可将洁净银耳，烹成汤或菜食用。能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。

2、提高免疫力 银耳中的酸性多糖类物质，能增强宝宝的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，银耳多糖还具有抗肿瘤作用。

3、益气清肠 银耳中的丰富的膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动，宝宝如果有便秘问题可适当给宝宝喝些银耳汤，如果宝宝有腹泻的症状吃一些银耳则能够改善腹泻的情形，所以银耳对于肠胃有双向的保护作用。

4、促进钙吸收 银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。

三，合适5岁小孩喝的牛肉汤怎么做

1、原料：牛肉25克，番茄酱50克，胡萝卜25克，葱头10克，黄瓜15克，牛肉汤适量。2、把牛肉洗净，放入热水中汆一下捞出换水，再加上葱、姜上火煮开锅，改用文火煮熟后取出切成末。

3、把切碎的胡萝卜和葱头放入牛肉末里，再加适量牛肉汤和少许番茄酱混合拌匀，文火煮一会儿，待胡萝卜煮软后再放少许黄瓜末，继续煮片刻即可出锅。

四，小孩喝酸奶的好处

1、儿童喝酸奶的好处有补充钙元素，还可以提高能量密度，有助于儿童后脑的迅速成长，酸奶还可以帮助儿童解决便秘的问题以及腹泻的问题，同时还可以提高儿童的免疫力。

2、酸奶是一种常见的饮料而且酸奶里面的营养元素能量密度也是非常高的，一杯酸奶可以提供给儿童更多的钙元素以及能量，酸奶跟人奶还有很多相似的地方，还非常容易消化，特别适合于消化不良的儿童。酸奶是牛奶经过发酵的一种物质，酸奶是半乳糖，所以有的小朋友喝牛奶如果有乳糖不耐受的情况，那么就改成喝酸奶吧，酸奶就不会导致这种情况发生。儿童还容易发生腹泻的情况，那么就来试试多喝酸奶，酸奶里面有充足的乳酸菌，可以调节肠道里边的菌群，提高孩子的免疫力，可以预防腹泻或者是缩短慢性腹泻的时间。