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低糖版仙豆糕的做法
更新时间:2024-04-27 20:09:05

一、低糖版仙豆糕的做法

1、食材:低筋面粉70克、玉米淀粉40克、白糖10克、鸡蛋1个、玉米油20克、红豆馅200克。

2、首先将所有的食材都称好重量准备好,然后准备一个碗,磕入1个鸡蛋,将准备好的白糖和玉米油一同放入在鸡蛋液中,用工具将其打散,充分融合在一起。

3、然后再将事先混合好的面粉和玉米淀粉,用筛网过滤在拌好的蛋液中,再次充分搅拌均匀,然后再用手将其揉成一个稍微光滑的面团,处理好的面团,将其分成一个大约为20克的小面剂子。

4、同时事先准备好的豆沙馅也需要分成每个20克的小圆球,取一个小剂子,将其先用手搓成圆球,然后再轻轻按压扁,成为中间厚边缘薄的面片,放入一个豆沙馅将口收好。

5、然后再借助案板塑形,将其整理成四方形,做好的生胚用一张保鲜膜覆盖好,然后再按照这个方法依次做好所有的生胚,做好胚子后即可下锅烙,取平底不粘锅。

6、将锅置于火上烧热,然后放入胚子,小火开始慢慢烙,待将其一面烙至变色后,即可翻面,注意要将仙豆糕的六个面全部接触锅底,煎至变色并且熟透后即可出锅。

二、芒果能放烤箱烤着吃吗

1、芒果能放烤箱烤着吃。

2、烤芒果的方法:准备成熟芒果四个,先将烤箱预热至80度,然后将芒果去皮去核,切成小块;芒果放入搅拌机搅拌至顺滑。

3、烤纸垫在烤盘上,把搅拌好的芒果均匀摊平在烤纸上;烤盘放入烤箱,烤至芒果底部完全干燥便取出;烤好的芒果放凉后用剪刀剪成条形即可食用。

三、红豆仙豆糕烤箱做法

1、把糖和玉米油加入蛋液中充分搅匀。把面粉和玉米淀粉过罗筛入蛋液中。先用筷子搅匀后,再用手揉成光滑的面团。把面切分成每20克一个的小剂子,搓圆压扁,盖在保鲜膜下边,防止干裂。

2、把豆沙分成10份,每20克一份。带一次性手套团成圆团。(如果没有包馅经验的,可以每份称15-17g,馅略微小些会更好包) 把一个饼皮放在手心压大些,中间略厚,四周略薄,放入一颗豆沙馅开包。

3、把皮往中间收,然后放在左手的虎口处,右手大拇指轻轻往下压,左手虎口慢慢往上收,把口收紧后,在案板上塑形,像小时候玩泥巴一样,敲成四方形,全部做完。过程中都要覆盖保鲜膜,防止干裂。

4、全部做好后放进烤箱,经常观察颜色,每一面都微黄即可。成品外酥里嫩,豆香浓郁,真的很好吃呢。但要控制住哦,毕竟热量小高,一次吃1-2个即可哦。

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