1、先把长豆角洗干净,豆角的两头摘掉,然后用手摘成段或用刀切成段备用。
2、锅内放油烧热,倒入长豆角。加点盐快速翻炒。
3、把大蒜头投入进去快速翻炒。
4、加入适量的啤酒盖锅闷下,把酒闷干。
5、然后加入水煮下,直到把长豆角煮软。
6、快出锅时加点酱油。好了,炒长豆角就做好了。
1、打算长期保存的长豆角,一般都要先去掉长豆角的筋丝,防止存储过程中纤维老化,也减少纤维吸水。此外,也防止以后长豆角去筋的麻烦。
2、对于短期存储,常规情况下,就是密封和阴凉保存了。一般把长豆角保存到保鲜袋等能密封的容器里,然后放到阴凉的地方即可。这种方法一般能保持长豆角有几天的新鲜时间。需要注意的是,市场上泡过水的长豆角不能用这种方法保存,很容易烂。
3、对于常规短期存储,有条件的家庭可以把密封容器放到井水里泡着。注意容器不要进水,这样能延长保鲜时间。此外,没有密封容器的情况下,也可以把长豆角装在篮子里,然后把篮子吊着放到水井的水面上,离水面保持10公分左右的距离即可,盖上井盖,这样也能保鲜几天时间。
4、做成泡长豆角也是保存长豆角的一种传统方法。一般就是酸长豆角了,这种方法能保存比较长时间,几个月甚至一年半载都能做到。从用辅料来分,泡长豆角主流的方法有两种,一种是盐泡,另一种是糖泡(黄糖)。盐泡的保存时间不及糖泡的长,且糖泡的长豆角色泽好。
1、准备好豆角。
2、把豆角泡在水里浸泡一会,然后清洗干净。
3、把洗好的豆角放在案板上。
4、用刀把豆角切成细丝。
5、把切好的豆角丝盛入盘子中。
6、准备好适量的葱切成段。
7、在炒勺中加入适量的油,待油热之后将切好的葱花倒入炒勺中。
8、然后将切好的豆角丝倒入炒勺中,然后加入适量的油和盐。
9、取适量炒好的卤子。
10、待豆角炒的差不多熟的时候,将卤子倒入炒勺中。
11、用锅铲充分的翻炒几下。
12、出锅盛入盘子中即可。
1、把长豆角去掉根,用水洗干净,再备好肥瘦相间的肉沫,还有一根葱。
2、先在锅里放上清水,烧开,将长豆角放在开水中焯两分钟。
3、将长豆角捞出来,切成半寸长的小段,再将葱切成丝。
4、在锅里放入葱丝炝锅,炝出香味。
5、先将肥瘦肉沫放入锅中,用铲子快炒。
6、在肉沫中放入适量的酱油,颜色更好看,口味更好。
7、将长豆角段倒入锅中,用铲子翻炒均匀。
8、再往锅里加入适量的盐,增加咸香的口感。
9、长豆角要多炒一会儿,炒到软烂熟透,就可以出锅装盘了。
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