一)12月适合去哪里旅游

1、马尔代夫适合全年适合旅游，但12月份的马尔代夫却有着不一样的味道。如果你有时间，那么你可以花大多数时间去潜水，这样可以去不同的岛屿领略风光，让你去深度游玩马尔代夫。

2、三亚。来到三亚这个顶级度假胜地，除了无尽的美景，更要吃海鲜，泡温泉，在沙滩烧烤，去深海潜游，激活你沉睡已久的身体。不要错过天涯海角、大东海、鹿回头。12月，此时中国北方已经进入寒冬，这里依然阳光灿烂，沙滩上依旧散发着比基尼的味道。

3、厦门。厦门是一座风姿绰约的“海上花园”。侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体，四季如春的气候更为海的魅力锦上添花，是全国环境最好的城市之一。每年11月-次年3月是厦门的旅游淡季，想要不喜欢人多，避开大批游客，可以选择这个时间段来。

4、哈尔滨：冬季，哈尔滨化身为美丽的冰城，街头巷尾中蕴藏着独特风景——冰雕。夜幕下的哈尔滨被冰雪彩灯映照得流光溢彩，最为美丽。此外滑冰、滑雪、打冰爬犁等各种雪上运动也绝对值得体验。除了冰雪，建筑也是这里的一大看点，丰富且特殊的历史历程给这个城市留下了俄式、巴洛克式、拜占庭式等各类风格的西式建筑，因此许多人称这里为“东方莫斯科”。

5、乌镇：乌镇是江南四大名镇之一，是一个具有六千余年悠久历史的古镇。白墙、黛瓦、小桥、流水，携带着中国水墨画的气息扑面而来，雕梁、画栋、石巷、老屋，见证着历史沧桑的风情画卷映入眼帘。去乌镇旅游一年四季都适宜，但11月底-12月初是杭白菊的采摘期，菊海花香四溢美不胜收，还能捎点新出产的杭白菊送亲朋好友。

6、长白山：长白山位于吉林省和朝鲜的交界处，除了天池的1/3和东坡，其余都位于中国境内。长白山是一座休眠火山，经过数次喷发后才形成现在的地貌景观。虽然冬季的长白山顶寒冷刺骨，但11月中旬之后，游客又渐渐多起来。赏冰封天池、冰瀑和滑雪成为此时的主流玩法。

二)灵芝煲汤的12种做法

1、灵芝黑白木耳汤

备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

2、灵芝莲子清鸡汤

备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。将食材浸泡半小时，然后与鸡块一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬2小时即可。

3、灵芝粉葛猪肠汤

备灵芝6g，葛粉300g，赤小豆60g，猪肠200g切段。将食材浸泡半小时，然后与猪肠一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。

4、灵芝猪胰汤

备灵芝20g，猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时，然后放入猪胰脏大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。

5、灵芝猪蹄汤

备灵芝30g，猪蹄两只切块，配料适量。将灵芝浸泡半小时，放入猪蹄，加入配料，大火炖煮，转小火炖烂即可。

6、灵芝河蚌汤

备灵芝20g，河蚌肉250g，冰糖60g。将灵芝加清水，大火沸腾后转小火炖煮一小时，取浓汤;加入河蚌肉煮熟，再加入冰糖，待溶化后即可食用。

7、灵芝二仁汤

备灵芝、核桃仁各15g，甜杏仁12g，冰糖适量。将灵芝剪碎后，加水煎煮一小时，取浓汁，重复一次;将核桃仁、甜杏仁、冰糖、灵芝汁一起用小火炖熟即可。

8、灵芝银耳汤

备灵芝、银耳、木耳各5g，冰糖适量。将灵芝、银耳、木耳剪碎，放入碗中，加清水和冰糖，放置蒸笼之中，直至酥烂即可。

9、灵芝大枣汤

备灵芝20g，大枣50g，蜂蜜5g。灵芝、大枣剪碎后，加水煎煮40分钟，取浓汁，重复一次，两次汤汁合并加入蜂蜜即可。

10、灵芝三七汤

备灵芝30g，三七片4g。灵芝剪碎后与三七片加水煎煮一小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

11、灵芝山药汤

备灵芝15g，山药30g。食材洗净，加水煎煮1小时，取浓汁，再加水重复一次，两次汤汁合并即可。

12、灵芝猪肉汤

备灵芝9g，黄芪18g，当归16g，猪瘦肉100g切块。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬40分钟即可。

三)12岁孩子美白的方法

1、豆制品，它被称为天然的植物激素，女性在日常生活中应该多吃豆腐，经常吃豆腐，可以让你的皮肤也变得像豆腐一样水灵灵，白嫩嫩。

2、牛奶是一个好东西，其中不仅仅含有丰富的矿物质，同时还含有蛋白质等人体所必需的营养物质，美白皮肤很有效果。

3、土豆美白面膜，土豆混合牛奶，并拌入面粉，制成糊状，作为面膜使用，敷于脸上，20分钟后洗净。红豆糯米粥益气补血，美白养颜，一边吃一边美白，既能够补充身体需要的营养，还可以细嫩、美白皮肤。一个番茄就能补充够量的VC。VC可是美白的好东西，不仅仅可以祛斑，同时还具有滋润皮肤的功效。胡萝卜汁含有Β胡萝卜素，含有的抗氧化剂可以保护皮肤免受太阳曝晒，喝的胡萝卜汁越多，它对皮肤的保护作用越强。