1、燕麦,低筋面粉,椰蓉、细砂糖四种材料混合后搅拌均匀。
2、黄油隔水融化成液态。
3、放凉后加入糖浆或蜂蜜,稍一搅拌。
4、热水冲泡1/4茶匙的苏打粉,然后倒入黄油中。
5、将黄油倒入步骤1的混合物中,然后拌匀。
6、这是搅拌后的样子。
7、取大约10G左右的燕麦黄油糊揉成一个圆球,然后按扁,直径4cm即可,厚度在3毫米左右。
8、放入铺有烘焙纸的烤盘中,注意每一个的间距要大一些,大于3-4cm。
9、放入预热160℃的烤箱中层,上下火,15分钟左右,饼干呈棕黄色即可。
10、美味的椰蓉燕麦饼干就做好了。
1、主料:香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。
2、香蕉去皮,切成小块。
3、香蕉是很好压的,所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。
4、先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。
5、把它搅拌至糊。
6、再加入少许燕麦片。加入纯牛奶,继续搅拌。
7、用勺子把这个饼儿舀进去轻轻的晃动锅,让他更加平整。
8、开最小火, 饼上均匀的撒上燕麦片煎制。
9、最小火煎就行了,把这个饼煎熟。
10、这个只煎一面就可以了,摆上自己喜爱的水果。
11、香蕉燕麦饼早餐饼做好啦。
1、准备材料:香蕉2根约172克、即食燕麦120克、坚果、蔓越莓、黑芝麻等70克、鸡蛋1个;
2、香蕉去皮取肉放入料理机打成香蕉泥,加入燕麦片,加入坚果、蔓越莓干、黑芝麻,打入一个鸡蛋打至混合均匀;
3、取出分成等份的剂子,压成饼型放入烤盘,烤箱预热180℃25-30分钟,取出晾凉即可。
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