(一)写日记有什么好处

1、写日记可以提高文学素养，完善文学功底，帮助写一手好文章。

2、写日记能让我们知道过去的某年某月某日我们在干什么，让我们记住时光流水，珍惜我们的美好时光。

3、写日记教会我们发现生活，感悟生活，学会感嗯。

4、写日记能帮助我们珍藏回忆，即使我们忘了也不要紧，因为当我们翻开日记的时候，往日就会重现。

5、写日记能让人思考生活，思考人生，学会用有理性的思想，感性的任职，树立正确的人生观和世界观。

6、写日记能让人抒发心理的感受有利于心理的健康。

(二)种菠萝有什么种植方法

1、播种前的准备

将菠萝的冠芽剪切下来，不要留有果肉，将底部的小叶片撕下来，露出白色的部分，要注意不要破坏了叶痕下根的原基，将冠芽横放在通风的的地方，晾放两天，直到切口干燥鱼和为止。

2、催根处理

准备好一个玻璃瓶子，在玻璃容器中倒入水，然后将冠芽放入到玻璃容器中，保持菠萝的冠芽底端贴近水面但是又避免接触到水面，以避免冠芽腐烂。等到冠芽的底部长出根系大约1厘米就可以进行移植了。

3、种植方法

把花盆中加入适量的底肥，然后倒入事先准备好的排水性良好的土壤，将冠芽移栽进去即可。

4、注意事项

在浇水时要注意保持土壤稍微湿润就可以，不要让土壤稍微湿润，也不要太干。

(三)女性雌激素过高有什么症状

症状一：卵巢功能亢进，引起雌激素分泌增加，如卵巢囊肿等。

症状二：下丘脑—垂体功能亢进，促性腺激素分泌增多，从而促进卵巢分泌雌激素增加，如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。

症状三：非特异性增多，如甲亢、肝硬化时，性激素结合蛋白增多，常引起雌激素总含量增加。在生活中，女性朋友如果长期服用含有性激素叫高的保健品，在一定程度上也是能够导致其体内雌激素的含量升高的。

(四)藏红花有什么好处

1、调节分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。

2、治月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”但同时也有流产的副作用，因此孕妇慎用。

3、防治心脑血管疾病。经过医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。