①南京看银杏最好的地方

1、南京玄武湖银杏大道。自从前些年玄武湖管理处决不再清扫银杏叶之后，这里便成为了南京市民赏银杏的必选地之一。那银杏叶铺出了一条金黄大道，非常符合现在的土豪金啊!

2、南京大学鼓楼校区。作为拜年名校，南京大学的银杏也是每年秋天的一大美景。南大银杏树大多分布在北园，还有一片在东边围墙附近，高大的树枝一直探出学校的栅栏外。

3、南京师范大学随园校区。金黄的银杏叶映衬着东方最美校园的建筑，黄叶、亭台楼阁交相辉映，别有一番风味。

4、明孝陵。六百年的沧桑配上银杏的金黄，尽显皇家气势。

②烂根最好的处理方法是什么

1、烂根情况。在发觉烂根情况出现时，应当及时检查烂根的严重程度。根茎颜色没有很深，且病变程度比较轻，那么就属于可拯救的烂根情况，反之则是很严重的烂根现象，处理方法不同。

2、取出烂根。腐烂的根茎是比较软的，因此从盆土中取出时要多加注意，手要轻，动作要快，不能对烂根造成二次伤害。用小铲子将根茎旁边的土壤铲松，将根茎从土壤中抽出，若遇到土壤粘结，则倒置花盆，轻轻敲打盆壁。

3、清洗消毒。根系腐烂比较轻的情况，则可取出后把腐烂根茎剔除，用清水洗净并放在高锰酸钾溶液中浸泡，等待阴凉环境中风干后继续栽植即可。处理的关键在于清洗和消毒。

4、切除并换盆。烂根非常严重也不要丢，用专业的修枝刀，在烂根和好根明显的交接点处一刀切掉，并迅速用消毒杀菌的溶液或药粉涂抹在切口中，并准备好干净的新盆新土，等待切口愈合后再栽入种植。

③健脾胃最好的三个方法

1、健脾胃的方法主要适用于脾胃虚弱或者脾胃积滞引起的疾病，常用的最好方法包括药物健脾和胃，食物调理，针灸按摩治疗三种方法。健脾胃的药物主要有健脾丸，参苓白术散或者香砂养胃丸等；食疗方面，可以喝大枣小麦片粥，烤馍片，南瓜，番茄，山药等。

2、在日常生活中要养成良好的生活习惯，少吃多餐，每餐不宜过饱，不要暴饮暴食，养成按时就餐的习惯，不要吃辛辣、刺激、油炸、烟熏的食物，不吃过酸、过冷等刺激强的食物，不喝酒，少喝浓茶、咖啡，多吃蔬菜和粗纤维的食物。针灸按摩方面可以选择足三里、中脘、天枢等进行调理。当然，可以同时应用上述方法，效果会更好。

④最好的卷腹方法

1、找一个毯子平躺着，双手放在脑袋后面，双手并拢。

2、利用腹部的力量起身，背部与地面形成45度角，保持这份动作5秒，接着再躺下去，重复做这个动作直至感觉腹部发热为止。

3、接着起身，背面和地面形成45度角，把双腿抬起，双手放平，保持这个动作5~10秒，重复这个动作，坚持下去。

4、温馨提示：喜欢运动想要瘦身的人赶紧行动起来吧，简简单单的几个运动就可以达到减肥还有健身的目的。