茴香菜放水里清洗干净后放沸水锅里快速焯水半分钟后捞出。
焯熟的茴香菜放入凉水或是冰水中冲凉。然后切成2厘米长的小段备用。
切一些胡萝卜丝备用。
取一小碗,放入一匙的蒜末,一匙的辣椒末和半匙的芝麻在碗中。
锅中倒适量油烧热。
油温七、八成热时,将热油浇在辣椒碗中。
放入一匙的生抽,一匙的蒸鱼豉油。
放少量的盐、白糖、味精和几滴花椒油调味。
将切好的茴香菜和胡萝卜丝放凉拌大碗里。
把调好的味汁淋在南瓜尖上拌匀后即可食用。
1、首先把茴香菜摘好,放入清水里洗干净,然后切成十厘米左右的长度。沥干水备用。
2、焯水是想把怀香菜里面。干涩的味道,把它抄掉,然后。打回香菜控,水捞出。
3、然后。上锅放入一定量的清水,然后放入几片姜片,放入怀香菜,把它煮开,焯水煮,大概三分钟左右。
4、接着上锅,扫上适量的油,然后把蒜放进去爆炒,放入鸡蛋炒成碎片状,然后把怀香菜放入里面,搅拌均匀,翻炒,加入适量的盐,鸡精调味,就可以上锅了。
1、茴香菜可以用来泡茶、包饺子和煮汤,都是很好吃的做法。
2、茴香菜泡茶。新鲜的茴香菜,洗干净可以直接泡茶喝,味道也是不错的。
3、茴香菜饺子。喜欢吃饺子的朋友,可以把茴香菜洗干净剁碎跟肉馅搅拌一起,包成饺子,味道很好哦。
4、茴香菜煮汤。茴香菜可以跟瘦肉、排骨、鸡肉等等一起炖汤煮汤,有很好的营养价值,补充维生素和蛋白质,还能够驱寒。
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