（1）蒸汗有什么好处

1、蒸汗可以增加身体的代谢，祛风散寒，除湿通络。对于一些身体代谢比较差，气血亏虚这类人群，可以通过汗蒸来激活体表的阳气，增加气血的运行，从而加强新陈代谢。

2、其次，通过蒸汗，促进体表汗液的输出和蒸发，可以祛风散寒，对于经常吹空调、坐地铁或者汗出之后受冷之类的人群，会有肌肉关节的僵硬疼痛，或者经常伏案工作，缺乏锻炼，我们可以通过汗蒸来改善局部肌肉的僵硬、紧致感，使机体表面的汗出之后，可以起到祛风、散寒、解表的作用。但是需要注意，如果伴有高血压或者心脏病，就不能进行汗蒸。

（2）洗衣服放醋有什么作用

1、衬衣不褪色：在衬衣最后一次漂洗时，可在水中加点白醋，能使衣服不褪色，保持清洁和光泽。在漂洗的水中加点白醋，可保持白色丝织物的本色，防止变黄。

2、毛料服装除亮：毛料服装穿得时间长了，肘、膝。臂等处常常因摩擦而发亮光。若在这些地方抹点食醋，略干之后，再抹一次，然后垫上干净的布熨烫，即可把光亮除去。

3、除衣服折痕：衣服上的折痕或久穿、烫后出现的“极光”，可用蘸醋的毛巾擦拭后熨烫其折痕，“极光”即可除去。

4、使皮鞋光亮：将皮鞋上的灰尘擦去，然后挤上鞋油，将食用醋滴在鞋上约2～3滴，然后擦皮鞋，其色彩鲜艳，光洁能保持较久的时间。

（3）喝过期牛奶有什么危害

1、牛奶一过期,作用就完全相反，一般会引起恶心食欲不振呕吐腹泻腹痛的情况，另外也是会出现头晕乏力。

2、一般来说,超过保质期七天的牛奶,就可能出现牛奶蛋白结块的情况。

3、过期牛奶是一个很好的细菌培养容器,特别是在夏天,牛奶中的大肠杆菌数目更是以指数增长,它的繁殖速度与温度和牛奶的浓度等等有直接关系。