(一)减肥时吃韭菜怎么做

1、减肥期间是可以吃水煮韭菜。

2、炒韭菜的热量为105大卡/100g，而水煮韭菜的热量为26大卡/100g。只是改变了烹饪方式，热量降低了3/4，而减肥人群要减少热量的摄入，在同样的重量下，肯定是吃水煮的韭菜更有利于减肥。

(二)吕布最强出装暴击

1、攻速暴击流出装:影忍之足/破军/反伤刺甲/闪电匕首/不死鸟之眼/贤者的庇护/霸者重装/不祥征兆。这个装备是在顺风和逆风时期都比较稳的一套装备；

2、逆风出装：抵抗之靴/破军不祥征兆/不死鸟之眼/冰痕之握/冰霜长矛/霸者重装；

3、顺风出装：抵抗之靴/破军/纯净苍穹/无尽战刃/影刃/血魔之怒。

4、想要玩好一个英雄首先必须了解它的技能和出装噢，在不同的局势中也有相应的出装，没有不会玩的英雄只有不肯动脑子玩的心。

(三)美瞳怎么洗干净

1、将美瞳放置于掌心，手掌呈碗状托住镜片。

2、美瞳护理液滴入掌心，没过镜片即可，然后用食指在掌心内揉搓镜片。

3、再用拇指以及食指托住镜片。

4、最后用大量的美瞳护理液对镜片进行冲洗，冲洗的同时用两只手指来回搓洗镜片。

(四)眼影化妆技巧

拉近眼距怎么样拉近眼睛的距离呢？方法就是把深色眼影呈“

拉开眼距在靠近眼尾的1/2上眼睑和1/3下眼睑的地方，从最贴近睫毛根部的地方以“>”形涂上眼影。至于眼尾角那里，需要自然衔接，颜色应该是从里向外晕染，打造层次感。

关于上扬眼/凤眼/大猫眼的打造假如你是想要营造出凤眼上扬的眼尾，那么你就需要从上眼睑1/2处起向着眼尾方向，斜向上呈约45度以顺延下眼线的弧度涂抹眼影，颜色逐上减淡、自然收尾。

下垂眼/狗狗眼的画法关于这类型的眼形，它的重点打造部位在下眼尾。方法是从下眼睑1/2处开始向眼尾轻扫眼影，最后令上眼睑眼尾的颜色稍微的过渡融合，这样子就可打造出眼角垂坠感十足的狗狗眼了。

假眼窝想要制造假眼窝，方法就是要将眼影由睫毛根部逐渐向上涂满整个眼窝，然后眼窝边缘的颜色可适当加深，令眼窝变得深邃立体。另外，假如你是想假装成外国人的话、应该要画假眼窝，而不是画下面的假双眼皮。

假双眼皮和假眼窝的画法很像，差别只在于假双眼皮还需要用黑色或是咖啡色准确的画出上图红色标出的线条部份，来画出假双眼皮。不过，小编要提醒一点，泡泡眼或者是眼皮脂肪较厚的人最好不要轻易尝试画假眼窝或假双眼皮，因为假如效果不好的话，是会显得双眼浮肿的。